あなたの本当の「好き」や「幸せ」の羅針盤となるもの | キャリア20年の元CAがお伝えする心・身体・在り方の本質的美人レッスン

キャリア20年の元CAがお伝えする心・身体・在り方の本質的美人レッスン

外見美だけではなく、自分の内側の美と繋がり、本質的な美人として生きていきたい大人の女性に向けて、私自身も悩んだり、実践したりしながら得てきたことをお伝えしていきます。専門分野は心理学(マインドワーク®上級講師)、美姿勢ウォーキング、立ち居振る舞い。

内面・外見・佇まいをトータルで
土台からもっと美しく
 
ビジネスもプライベートも
「自分史上最高に満たされたあなた」へと導く
 
ビューティーマインドコーチ
センドミカです。
 

 

 

 

「その金額、

私なら子供にかけてあげたいと思うわ…」

 

 

これは私が10年以上前に

当時のママ友から言われた言葉。

 

 

 

当日流行っていた、

たしかにそんなにお安くはない美顔器を

通販でポチッていた私を見ての言葉。

(余談ですが、その美顔器は

気合い入れ過ぎて結果肌荒れ笑)

 

 

 

ちょっと鈍かった私は

「そっかぁ、そうなんだね〜」としか

思わなかったけど、

 

 

 

今思えばその言葉の中には

「母親って、そういうものでしょう?」という

多少非難めいた気持ちも入っていたのかなと思う。

 

 

 

ま、それは良いとして。

 

 

 

あなたは今

自分のためにお金を使うことが出来ていますか?

 

 

もちろん、

これはン万、ン十万といった大きな金額を、

ということではなくても

 

 

 

普段から

『これ「が」良い』と思うものを

自分に与えて、

そして満たしてあげていますか?

 

 

 

 

『これ「で」良い』とは違いますし、

 

 

 

『何でも良い』はある意味

思考停止を増長しちゃうから気をつけて!

 

 

 

でも

ちゃんと自分に「何が良いの?」と

聞いてあげたら

 

 

 

始めのうちは時間がかかっても

「ワタシ、これ "が" 良い」

内側から答えが返ってきます。

 

 

 

そう言えば先日、ある方に

「内観って、どうやるんですか?」と聞かれましたが

これもある意味内観だと思うんですね。

 

 

 

話は戻るけど、

 

 

 

もし自分にお金をかけることに

罪悪感を感じるなら

 

 

 

そのザワザワした気持ちは

どういう信念から来るもの?

 

 

それ、後生大事に

抱えてなきゃダメ?

 

 

 

それを越えて

望みを叶えてあげたら

自分はどんな気持ちになるかな?

 

 

 

そんなことを

考えるチャンスだと思ってください。

 

 

 

その「どんな気持ちになるかな?」の質問に

対して”フワッ”と心が浮き立つようなものを感じたら、

その感覚を頼りに

 

 

日常でどんどん与えてほしいものを

探しに行ってください。

 

 

 

その感覚はあなたの好き・幸せの

羅針盤のようなものです。

 

 

 

 

1人、立っている、花、アウトドアの画像のようです

 

 

 

 

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