ごきげんいかがですか？
前に進もうとする時、
お約束のようにやってくる
「なんか怖いな〜」の感覚。
ただ怯えているだけだと
何にも変わらない、変われない。
だからちゃんと何が怖いのかを
書き出してみてください。
「何が心配なの？」
「何に怯えてるの？」
と。
すると案外、
ちっちゃな不安や心配が
一個にまとまって
「おっきなお化けみたいに
なってただけじゃん！」と
分かってホッと安心したりします。
そしてそのちっちゃな不安や
心配たちも「本当にそうなる？」か
どうかを検証してみて。
案外取りこし苦労だったり
昔から握りしめている
「信念」から出てくる
思いこみかもしれません。
それに気づけたら
「要らないかな」と
自分から切り離してみる。
なんならイメージングでその
「不要なごみ」を
放り投げているところを
想像してみたりしてもいいかも。
でもね、私たちは人間だから
ホメオスタシス機能が作動して
またその「不要なごみ」は
こちらに戻ってきます。
そしたらその都度「気づいて手放す」
「気づいて手放す」を
繰り返してみてください。
そうこうしているうちに
「あ、そういえば昔は
よくこんな風だったなぁ…」と
自分の変化を嬉しく、
そして懐かしむことができるように
なりますよ＾＾
気づいたら…が一番理想なので、
焦らないことです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝===
お受け取りはお済みですか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝===
【元CAがお伝えする
自然な『品』をまとい「一目置かれる」女性になる
7日間無料メールレッスン】
※ご登録は写真をクリック
↓
【DAY１】
『品』をまとうために必要なこと
【DAY２】
心の余裕が『品』を生む
【DAY３】
瞬間で『品』の土台を生み出す！
『姿勢』のマジック
【DAY４】
歩き方はあなたそのもの
【DAY５】
『品』のある所作を身につけるポイント
【DAY６】
『品格』を育てるコミュニケーション
【DAY７】
自然な『品格』でステージアップ
※ご登録は写真をクリック
↓
