ごきげんいかがですか？
まずはお知らせから！
本日は
コロナの流行から初めて
オンラインウォーキングレッスンを
させていただきました。
「オンラインで姿勢のレッスンは
できるよね」と思っていたのですが、
ウォーキングって
動きがあるからどうしても
すぐ画面から消えちゃうし、
そもそも対面でお伝えしていても
思うように情報が伝わらない
もどかしさを感じる時もあったのに、
それが画面ごしなんて
「無理に決まってるじゃない！」
「大したクオリティのものもお伝えできないじゃない！」と
ずっとずっーと思っていて、
私の中で
「やる価値なし」の
ハンコをポン！と押してしまっていたのですよ…。
（何の書類か知りませんけど）
幸い、
コロナ禍でも万全の対策をとりつつ
対面レッスンは行うことはできていたので、
ますますオンラインなんて…となっていました。
でも、
「本当にやる価値なしなの？」
「それって真実？」
「やってみたその先に何か違う景色が見えるかもよ…」
マインドワーク®のおかげで
自分の心と会話するクセがついているので、
「へ～、チャレンジしないんだ！ヘタレ 笑」と
悪態をついてくる自分の存在にも気づき、
「そうだよね、
やってみてから考えればいいんだよね！」
なんて気持ちが湧いてきました。
そうなればあとはやるだけ！
なのですが、
ここでまた慎重さんの私の場合、
「あーでもない、こーでもない」と
始まるので、
もうこういう時は
とりあえず進みだして
後戻りできない状況に追い込むのです！
これ、以前はできなかったこと。
でも、
やはり思考が変わると
行動が変わると言いますが、
前は
完璧に準備ができてからじゃないと
走り出してはいけない！と
思い込んでいたし、
これまた面倒なことに
私は自分に厳しいタイプなので、
その「完璧」が来る日はそうそうない（笑）
そんなことしているうちに
どんどん歳はとる！！
そんなわけで、
なにかやってみよう！と
閃いたら、
とりあえず
走り出してみることをおすすめします。
「いえいえ、
走り出すって結構なハードルですよ」と
思われるかもしれませんよね。
ですから、
やっぱりよく聞くセリフになっちゃいますが、
小さくてもいいから一歩
前に足を踏み出してみてください。
それは
気になっていたことを
ネットで調べてみる、だって良いし。
人に聞いてみたり、
紹介をお願いしたり…、
いきなり
核心に近づくのは怖いかもしれないけど、
外堀から埋めるように
少しずつ真ん中に近づいていくことは
きっとできますよね。
その小さな一歩が
その後の大きな人生の変化に
繋がっているっていうことは
本当に人生にはよくあることです。
私がこれまで
オンラインウォーキングレッスンに
二の足を踏んでいたように
「どうせやったって…」なんて思わないで、
とりあえずやってみる！
ご自身の覚悟に見合ったレベルで
コトを起こしてみてください。
もちろん、
その行動によって
何かが変わることばかりじゃないかもしれないけど、
その「やってみた」という称号は
間違いなく手に入るのですから、
決して無駄ではないと思いませんか？
今日、私も私なりに
オンラインウォーキングレッスンを
してみたことで、
今まで「伝わりっこない！」と思い込んでいた
古い観念が溶けていくのを感じました。
また何かが変わっていけそうです＾＾
本日のお客様は
カルトナージュ教室主宰の石山良子さん♡
エレガントでとても素敵な先生です！
また次回、よろしくお願いいたしまーす♡
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それではまた。
この後も
素敵な時間をお過ごしくださいね！
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