2024/09/10

お弁当作り😋🍴🍱♬*

昼メインだから栄養重視！

枝豆とコーンと塩昆布の混ぜご飯

鶏の照り焼き

ほうれん草とコーンのバター醤油和え

※レンジでチンしたらバターが馴染む寸法※

チーズ入りかぼちゃサラダ

ブロッコリー

トマト

ミックスビーンズとナッツのオリーブオイル和え