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毎日がつらいあなたへ:心理士が教える心のケアと回復のための方法

カウンセラー歴18年。8,000人以上のうつ病の方、心身症の方、適応障害の方、パニック障害の方、発達障害の方、様々な方のお話を聴いてきました。