セルフリフティング グランドエグゼクティブ（顔ダンス講師）+
美姿勢トーニング認定講師 ＋
シナプソロジー アドバンスインストラクターの
（脳の活性化）
蓮岡みかです
出来た
一気にここまで上げます 
（これが 難しい 
やっと出来るようになりました
）
学ぶことがいっぱい
小学校以来かな～～ 嬉しい 
）
ポッコリお腹、垂れたお尻、猫背、姿勢の悪さ、
肩こり、腰痛、など
カラダの不調 が気になっているあなた！
骨盤底筋トレーニング& 背中スイッチ で
カラダを変えていきませんか？
日常生活の中で
カラダの使い方を意識する だけで
カラダは変わっていきます。
【初めての美姿勢レッスン 】
若く見られる顔 と 本来のカラダの使い方を学ぶ
♡週末の美姿勢×顔ダンス レッスン （6名様限定）
６月 ３日（日） １４：１０～１５：４５ at 恵比寿 残３名様
思われる方も是非お問い合わせしてみて下さい！
只今 募集中の顔ダンス
顔ダンスでは老け顔に見られる最大の原因、
たるみを撃退していきます(＝⌒▽⌒＝)
口角が上がり、目尻が上がり、頬も高くな りました
若見え3点セットだ
やった～～
たるみ改善 & すっきりフェイスライン もゲット！
顔も小さくなってる～～～
スゴイ！！
【恵比寿レッスン】 恵比寿 徒歩3分
６月３日（日） １１：１５～１３：１５ 最大3名様まで 残2名様
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
７月 １日（日） １２：１０～１３：４０ 
ブルドック顔改善！美フェイスライン対応レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
【南青山レッスン】
５月３１日（木） １３：００～１４：３０ 残5名様
ブルドック顔改善！ 美フェイスライン対応レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
５月３1日（木） １１：１０～１２：４０
ブラッシュアップ＋エクササイズ レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
【横浜レッスン】
残１名様
６月７日（木） １０：３０～１２：３０ 最大3名様まで 残2名様
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
出張レッスン&スカイプレッスン
まー君 ぼく、6か月になりました！
ご登録お待ちしています♡ ご一緒に若く見られる顔 & ボディ をGETしましょう
骨盤底筋を鍛える & 本来のカラダの使い方を知る！＝確実に健康年齢が延びる
顔は 顔ダンス！
