【コツを掴むだけでカラダは変わる！】～日常生活の中での意識が大事！～

こんにちは。

セルフリフティングインストラクター（顔ダンス講師）+

美姿勢トーニング認定講師 ＋

シナプソロジー アドバンスインストラクターの

（脳の活性化）

蓮岡みかです。

”美姿勢トーニング”

モニター様レッスンをさせて頂いて、感じること！

それは、

年齢に関係なく、

どなたでも、

カラダは変えられる！！

ということです。

コツを掴んで、

毎日の生活の中で意識していくこと

これに限るかな～～

なので、

モニター様は皆様 結果を出されています

本当に嬉しい

  5１歳

60歳  還暦 には全然見えない 

38歳

21歳   若いうちから 意識することが大事！

62歳  若いカラダに変わります 

皆様、レッスン1回目 or 2回目でこの変化 

皆様、胸の位置が高くなっていらっしゃいます

素敵 

綺麗な姿勢を意識して頂きながら、

美姿勢トーニングのメインパートである

骨盤底筋トレーニングを行っていきます。

骨盤底筋から体幹を鍛えていきます （‐＾▽＾‐）

そして、立ち姿も

カラダに負担のかからない立ち方 

”知っているか、知らないか、

 意識するか、しないか、 ”

で、これからの人生が変わってきます。

この機会に、

健康なカラダを手に入れ、

あなたも、

”素敵な女性” になってみませんか？

脳は シナプソロジー ！

お顔は 顔ダンス！

カラダは 美姿勢トーニング！！

筋肉はいくつからでも鍛えられます

私は50歳を過ぎてから始めました

 只今、進化中 

美姿勢トーニング 

☆1２月スタートのモニター様の予約開始！
        (６回コースレッスンとなります！）

お問い合わせありがとうございます。
今回も３名様の募集を致します♡
             残２名様となりました！
            残１名様となりました！
ありがとうございました。
定員となりましたが、ご好評につき、

あと２名様のみ募集致します (＝⌒▽⌒＝)




place: 横浜 星川（相鉄線）

ご興味のある方はこちらから

ご自分のカラダをご自分で守っていきませんか？

 只今 募集中の顔ダンス

 
１０月２７日（木）  １１：００～１２：３０

横浜  相鉄線星川駅前

目の下のたるみ改善！
      ～ 目袋のお悩み対応レッスン～

  詳細・お申込みはこちらから

12月10日（土） １３：１５～１４：４５

恵比寿 徒歩3分

ブルドッグ顔改善！美フェイスライン対応

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顔ダンスでお顔も若返り  

美姿勢トーニング
プライベートレッスン          
 2017年1月よりスタート                                    
 横浜星川 (横浜から相鉄線 快速で1つ目)

♡ 詳細はこちらからお問い合わせ下さい ♡

シナプソロジー普及員養成講座

１１月２４日（木）
１１：００～１２：３０ 横浜にて

笑顔で、楽しく、脳の機能をアップ！

初めての方、大歓迎です (＝⌒▽⌒＝)

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脳も使わないと衰えていきます