セルフリフティング グランドエグゼクティブ（顔ダンス講師）+
美姿勢トーニング認定講師 ＋
シナプソロジー アドバンスインストラクターの
（脳の活性化）
蓮岡みかです
2回目の顔ダンス 
60代
お顔に若見え3点セットが出現 
口角が上がった素敵な笑顔
頬が上がってすっきりフェイスライン
目尻も上がって若々しい印象
初回の顔ダンス講座にて、
「60代なのですが、今からでも大丈夫ですか？
効果はあらわれますか？」と ご質問を頂きました。
「大丈夫ですよ！何歳からでも顔ダンスで若返ることができます！」
と お伝えしました。
すると、どうでしょう？
顔ダンスを始められて1か月。
2回目の顔ダンスでこの効果 
職場でも、
「なにか違う！若くなっている！」 との評判。
ご自身もしっかり 効果を感じていらっしゃり、
更なる 若返り を目指したい！と仰っていらっしゃいました。
とても嬉しいご報告でした 
さあ、あなたも 口角の上がった素敵な笑顔を作っていきませんか？ 
只今 募集中の顔ダンス
顔ダンスでは老け顔に見られる最大の原因、
たるみを撃退していきます(＝⌒▽⌒＝)
口角が上がり、目尻が上がり、頬も高くな りました
若見え3点セットだ
やった～～
たるみ改善 & すっきりフェイスライン もゲット！
顔も小さくなってる～～～
スゴイ！！
【恵比寿レッスン】 恵比寿 徒歩3分
満員御礼！
５月６日（日） １１：３０～１３：３０ 最大3名様まで 残2名様 残1名様
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
残1名様
５月２０日（日） １２：１５～１３：４５ 残５名様 残3名様 残2名様
目の下のたるみ改善！目袋のお悩み対応レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
５月２９日（火） １２：００～１４：００ 最大3名様まで
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
６月３日（日） １１：１５～１３：１５ 最大3名様まで 残2名様
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
６月１７日（日） １２：１５～１３：４５ 
ブルドック顔改善！美フェイスライン対応レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
５月３１日（木） １３：００～１４：３０ 残5名様
ブルドック顔改善！ 美フェイスライン対応レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
５月３1日（木） １１：１０～１２：４０
ブラッシュアップ＋エクササイズ レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
【横浜レッスン】
５月２３日（火） １０：３０～１２：３０ 最大3名様まで
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
６月７日（木） １０：３０～１２：３０ 最大3名様まで 残2名様
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
出張レッスン&スカイプレッスン
何歳になっても、
”綺麗ね！” ”素敵ね！” と言われることは
女性にとって 嬉しい事 
顔ダンス ｘ 美姿勢 の組合せは
最強です
ポッコリお腹、垂れたお尻、猫背、姿勢の悪さ、
肩こり、腰痛、など
カラダの不調 が気になっているあなた！
骨盤底筋トレーニング& 背中スイッチ で
カラダを変えていきませんか？
日常生活の中で
カラダの使い方を意識する だけで
カラダは変わっていきます。
【初めての美姿勢レッスン 】
５月 ２７日（日） １３：１５～１４：４５ at 恵比寿
3名様限定レッスン 
残2名様
新横浜国際プールのつつじ 綺麗 ！
骨盤底筋を鍛える & 本来のカラダの使い方を知る！＝確実に健康年齢が延びる
お互いの都合を合わせて日程を決めていきます
【2回目からの 美姿勢×顔ダンスエクササイズ 】
♡週末の美姿勢レッスン （6名様限定）
～脳の活性化で神経配線を作りやすくしてからの 美姿勢＋顔ダンス エクササイズ ～
日常の動作をエクササイズに変えちゃいましょう 
思われる方も是非お問い合わせしてみて下さい！
顔は 顔ダンス！
