セルフリフティング グランドエグゼクティブ（顔ダンス講師）+
美姿勢トーニング認定講師 ＋
シナプソロジー アドバンスインストラクターの
（脳の活性化）
蓮岡みかです
以前は、、、、
写真を撮る時、
笑っているつもりが、
写真を見ると、、、、
なぜか笑えていなかった 
でも、今は
自然と口角の上がった素敵な笑顔を
作れるようになりました
と。
とっても優しい笑顔で ご報告して下さいました。
嬉しかった
今回は”ブラッシュアップ＋エクササイズレッスン”
音楽に合わせての顔ダンス
”顔が筋肉痛です。自宅でも音楽に合わせての顔ダンス！是非 実践していきたいです！”との事でした
あなたも口角の上がった素敵な笑顔を作っていきませんか？ 
只今 募集中の顔ダンス
顔ダンスでは老け顔に見られる最大の原因、
たるみを撃退していきます(＝⌒▽⌒＝)
口角が上がり、目尻が上がり、頬も高くな りました
若見え3点セットだ
やった～～
たるみ改善 & すっきりフェイスライン もゲット！
顔も小さくなってる～～～
スゴイ！！
【恵比寿レッスン】 恵比寿 徒歩3分
５月６日（日） １１：３０～１３：３０ 最大3名様まで 残2名様 残1名様
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
５月２０日（日） １２：１５～１３：４５ 残５名様 残3名様 残2名様
目の下のたるみ改善！目袋のお悩み対応レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
５月２９日（火） １２：００～１４：００ 最大3名様まで
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
６月３日（日） １１：１５～１３：１５ 最大3名様まで 
残2名様
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
５月３１日（木） １３：００～１４：３０ 残5名様
ブルドック顔改善！ 美フェイスライン対応レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
５月３1日（木） １１：１０～１２：４０
ブラッシュアップ＋エクササイズ レッスン
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【横浜レッスン】
５月２３日（火） １０：３０～１２：３０ 最大3名様まで
個人に近い少人数レッスン
詳細・お申し込みはこちらから
出張レッスン&スカイプレッスン
何歳になっても、
”綺麗ね！” ”素敵ね！” と言われることは
女性にとって 嬉しい事 
顔ダンス ｘ 美姿勢 の組合せは
最強です
ポッコリお腹、垂れたお尻、猫背、姿勢の悪さ、
肩こり、腰痛、など
カラダの不調 が気になっているあなた！
骨盤底筋トレーニング& 背中スイッチ で
カラダを変えていきませんか？
日常生活の中で
カラダの使い方を意識する だけで
カラダは変わっていきます。
５月 ２７日（日） １３：１５～１４：４５ at 恵比寿
3名様限定レッスン 
残2名様
