こんにちは。
セルフリフティングインストラクター（顔ダンス講師）+
美姿勢トーニング認定講師 ＋
シナプソロジー アドバンスインストラクターの
（脳の活性化）
蓮岡みかです。
（初回レッスン終了後）
お胸の位置が高くなり、気になるお腹もぺったんこ！
11月スタートのモニター様です。
ご感想
１回目のレッスン終了しました。
ビックリする事が たくさんありました。
レッスン前とレッスン後の
自分の姿勢の違いに驚きました。
長年、 知らず知らずに
カラダに変な癖をつけてしまっていることに
気づきました。
これからは
意識してカラダを使いたいと思います。
横になり、手を伸ばし、
リラックスしながらの呼吸。
呼吸って大切ですね～
今までの呼吸ってなんだったの？？？
って 思うくらい
深く、 肺の深部まで酸素がいき届き、
落ち着くような、
何とも言えない カラダの気持ちよさでした。
先生がわかりやすく、 親切に教えてくださいました。
次回のレッスンもとても楽しみです (＝⌒▽⌒＝)
ありがとうございました。
呼吸はとっても大事
深い呼吸をすることによって血流がよくなります。
血流が良いことは健康にとって大切なこと。
そして、、、最高のアンチエイジングです。
深い呼吸の素晴らしさを体感して頂けて、とっても嬉しいです
顔ダンス ｘ 美姿勢 の組合せは
最強です 
何歳になっても、
”綺麗ね！” ”素敵ね！” と言われることは
女性にとって 嬉しい事 
脳は シナプソロジー ！
お顔は 顔ダンス！
只今、進化中 
美姿勢トーニング
(６回コースレッスンとなります！）
お問い合わせありがとうございます。
12月スタートのモニター様枠は満席となりました。
ご好評につき、2017年1月スタートのモニター様を
3名様募集致します (＝⌒▽⌒＝)
お申込みありがとうございます
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2017年1月よりスタート
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脳も使わないと衰えていきます 