こんにちは。
セルフリフティングインストラクター（顔ダンス講師）+
美姿勢トーニング認定講師 ＋
シナプソロジー アドバンスインストラクターの
（脳の活性化）
蓮岡みかです。
62歳のモニター様 若々しい立ち姿
美姿勢トーニング モニター様レッスン ご感想
～今日は立位 新しいアプローチ にチャレンジ～
斜め立ちから真っ直ぐに立てた瞬間
今考えても、不思議なショルダーブリッジです。
ただ、先生に言われた通りにやってみたら、、、、、
思ったよりもカラダが軽く持ち上がり、
呼吸をつけながら
更にアップし、、、、、
とても気持ちがよかったです！
そして、、、
終えて、、、、
立ち上がった時の
鏡に写る自分の姿を見て
ビックリ 
信じられない立ち姿 
何も考えずに 真っすぐ立っている私 
肩を前にしようと思っても、
いつもの前屈 （巻き型）にならない。。。。。
まるで魔法をかけられたみたい！
(＝⌒▽⌒＝)
そうなんです。
初めてショルダーブリッジができて、立った瞬間、
”え～、信じられない！”
”なんで？？”
と感激します (*^▽^*)
この感激を皆様にお伝えしていきたいです 
顔ダンス ｘ 美姿勢 の組合せは
最強です
何歳になっても、
”綺麗ね！” ”素敵ね！” と言われることは
女性にとって 嬉しい事
脳は シナプソロジー ！
お顔は 顔ダンス！
只今、進化中 
美姿勢トーニング
☆本日より☆
(６回コースレッスンとなります！）
お問い合わせありがとうございます。
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