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  気持ち良い天気！
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  代行&めめレッスン参加
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  第58回激流会終了
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  本日、激流会in有明です‼️
• しずるの時間間違えて載せてしまいました(＞＜)
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  代行引き受けました
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  5/12鎌倉トレイルツアー(20k)参加
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  紫外線はお肌の敵
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  カタチ決まった(*≧∀≦*)
• 本日、朝9:30〜しずるの送信開始です‼️
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  今日はオフ〜
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  良いお天気‼️

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