甘いものを食べて
定期的な不快を改善！！！
病院・薬・サプリから卒業する
糖質制限なしの食べ方専門家
塚口みほです(41)。
甘いもので排出力を高め
カラダの内側からキレイにします
経営者さんに誕生日祝いで
お鮨に連れてってもらったよ～
この日は
なにも考えずに
楽しく美味しくいただく♡
をコンセプトに
楽しんだよ
アテもまずいただき、、、
のれそれの時期だねぇ
カニ酢以外どれも美味しかった～
相生の千珠牡蠣は
レモンも何も付けずでも美味(^^)
握りもペロリ
炭水化物のあとに
炭水化物を食べに・・・
イタリアンでパスタを
そして北新地に移動して
カクテルを
3年ぶりに会ったんだけど、
ほんと私の食べたいものを
食べたいだけ食べさせてくれる
ありがとう
この日はけっこう飲んだのね。
・焼酎
・2人で日本酒5合
・白ワイン
・カクテル2杯
5合といっても、
半分も飲んでないけど、
私的にけっこう飲んだ
一週間前にね
日本酒でやられてしまい、
丸一日二日酔いで
何もできない状態
になったのがトラウマで（笑）
飲まなきゃいいのに
楽しくて飲んじゃうからさ～
家着いたら
ケアしないと！！！
て必死になったよ
こういう時は何をする？って言ったら、
・塩を舐める
・コラーゲンを摂る
・はちみつを大さじ3を摂る
です。
塩はかなり舐めた。
ちゃんと指令だしてよー
て思いながらなめなめ
代謝は絶対悪くなるから
明日太ってもいいから
二日酔いに
ならないだけの
アルコール代謝
はお願い！！！
って必死に思ったよね（笑）
正直寝る前吐きそうで
はちみつがそれ以上
食べれなかったんだよね（笑）
そうすると翌日の私、
めっちゃ元気♡
二日酔いなし♡
朝から普通に仕事できちゃったよ
朝からホッとしちゃった
しかも顔もぜんぜん
くすんでなかったのー♡
ただね、鏡で顔を見ると
「むくんでるなー。
もしや体重500ｇくらい増えた？」
って思うくらいパンパン
うんこ出した後に
体重計ると、、、
1.2キロ増えてた
増えすぎやわ（笑）
私のカラダ、
二日酔いならないだけの
アルコールの代謝だけが
うまくできたみたいよ（笑）
正直自分のカラダ、
「こわっ
」てなった。
」てなった。
なにも考えずに
楽しく美味しくいただく♡
がコンセプトだとしても
不飽和脂肪酸
グルテン
アルコール
これはヤバかったね（笑）
太るって
カンタンすぎてイヤー
でも美味しかったし、
楽しかったし、いい！！！（笑）
3日間で戻します
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