甘いものを食べて
定期的な不快を改善！！！
病院・薬・サプリから卒業する
糖質制限なしの食べ方専門家
塚口みほです(41)。
甘いもので排出力を高め
カラダの内側からキレイにします
先日Line読者さんとやりとりしたのね
そのときに教えてくれたんだけど、
・今習いにいってる先生は
麹料理メインや身土不二がメインの先生
・子供たちはフルーツ大好きで
サッカーの捕食として持っていく
・先生にフルーツは
そんなに食べる習慣もないし、
そんなに食べなくてもと言われた
実際いろいろとアドバイス的に
言ってくださる方っているよね。
フルーツ食べすぎてたら
言ってくる人もいる
はちみつ食べすぎてたら
言ってくる人もいる
でもさ、
習慣ってなんだろうね？
習慣なんて人それぞれよ
この習慣はおかしいと思うなら
どうおかしいの？を聞きたくなるね
私からすれば
子供のおやつにもフルーツ、
サッカーに持っていくにもフルーツ
って聞いたらさ
ママ、素晴らしい！
てなっちゃうよ～♡
どんどん食べさせちゃって～
てなるもん。
なんで？て言ったら
カラダの一部に
なるものを
ほしくなるのは、
生きる為の本能だから
特に子供のカラダは
超正直だからさ
子供はカラダを大きくするのに
常にエネルギーがめちゃ必要。
脳も体も常に
エネルギー消費しているから
エネルギーが必要。
だから子供は特に
甘いものが好きなんだよね
しかもフルーツだとブドウ糖と違って
すぐにエネルギーになってくれるしね♪
もし甘いものが
好きじゃない子供を見ると、
逆に心配になる。
どんな食生活を
しているのかな？って。
大人の私たちも
間違ったことを
してなかったら
子供と同じように
甘いものがほしい
となるんだよ！
子供みたいに成長はないけど、
何十年と溜めてきたゴミが
カラダにあるからね(^_^;)
そして今も常にゴミは
入ってくるからね。
それを排出したいと
カラダはなっているのよ～
本能がちゃんと動けば
今の子供も大人も
甘いものは
毎日食べたくなるよ♡
この本能は制限したらダメ。
スルーも絶対ダメ！！！
排出にもエネルギー必要だし
生きる為にもエネルギーは
ずっと必要だからね
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