幼児教育３６年、３０万人の親子をサポートしてきた子育て専門家。
子どもから大人までできる脳内整理「心のパズル」TM開発者
ママや女性の夢実現プロデューサー
いちご🍓先生です。
子どもを褒めなきゃいけないのに、できません。
ポジティブな言葉をかけてあげないとダメなのにそんな気分になれません。
と言う、ご相談を多々頂きます。
頭ではわかっていてもなかなかできない事がありませんか？
ママだからって、いつも機嫌がいい訳ではありません。
女神様のように優しい笑顔ですべてを受け入れられるなんて、そう簡単にできる人はいません。
いくら女神様でも、そんなことを頑張っていたら病気になってしまいます。
人間の心は、生きていたら喜怒哀楽の感情が揺れ動くもので、生きているから当然なんです。
ネガティブな感情を持つ自分を、否定したり、自己嫌悪になったりしなくていいんです。
日常、直ぐに子どもや人を褒める事ができない場合は多々ありますから。
そんな時には、この言葉を一言、最初に付け加えてみましょう。
ふ～ん。
へ～。
ほぉ～。
です。
え？！何？！
たったそれだけ？！ と思った方、いらっしゃいますよね。
でも、この簡単な言葉が、ウルトラ級の効果があるんです。
自分がイライラしていたり、そうは同意できない時には、ポジティブな答えなんて即答できませんよね。
そんな時に、「ふ～ん、へ～、ほお～。」と、相づちのように言うことで、
相手を無視したり、否定したり、放任するのではなく、ちゃんと話を聴いている状態で居られるのです。
自分の気持ちに折り合いがついたら、褒める言葉を言ったり、ポジティブな言葉をだんだん付け加えればいいんです。
直ぐには褒められない時、ポジティブな言葉が出ない時に、
もう、辛い自己嫌悪にがっかりすることはありません。
「ふ～ん、へ～、ほ～。」で、いいんです。
声にならなくても、うなずくだけでも上等ですよ。
これを、自分の気持ちが落ち着くまで繰り返します。
褒める言葉やポジティブな言葉は、自分の感情が落ち着いてからで、十分間に合います。
我慢していいママ、いい人になる必要は全くありません。
まずは、あなたの素直な気持ちが、とっても大切ですから…。
◆◇ いちご先生の夢実現プロデュース ◆◇
言葉の中にある、自分では見たいのに見えない厄介な潜在意識を言語化、具現化します。
あなただけの個性と強み、持って生まれた魅力と才能を、今世でわくわく楽しみながら面白く実現する未来を一緒に作りましょう。
迷子になっている思考の癖って、なかなか一人ではみつけにくいものです。
誰かと話すと、近道で時短でリラックスしながら見つかりやすくなります。
時間は有限でお金より大切なものです。失った時間は二度と帰ってきません。
もう、一円にもならない無駄な抵抗は今すぐおしまいにして、さっさと潔く自分らしいストーリーを始めましょ。
気持ちが軽くなり、今まで観ていた世の中が、あたたかい色合いに変わり始めます。
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