幼児教育３６年子育て専門家で
「心のパズル」TM脳内整理ワーク開発者
ママの夢実現プロデューサーの
いちご🍓先生です。
何かしたいけどやる気が出ない。
しないといけない事があるのにする気が起きないで先延ばしにしている。
気になっているのに手をつけられない事、ありませんか？
やる気が出たらしようと、やる気が出るのを待っていても、
やる気は、残念ながら、出ません。
尚更、事は進まず、変わらない現状とそんな自分に、悶々とイライラが募ります。
やる気ってね、待ってても来ないんです。
やる気が出てからやる。て言ってたら、いっこうにやる気はやってきません。
やる気ってね、やりながら芽生えてくるんです。
と言う事は、考えているより、動くことから始めた方がいいってことです。
例えば、お掃除をしないといけないのはわかっているけど、エンジンがかからない…
床に落ちていたお菓子のくずを拾ったら、ここだけでも掃除機をかけようかとなと思ってやっと掃除機を取り出した。
リビングだけと思っていたのに、いつの間にか全室掃除が終わって、気持ちが良くなった。
こんな感じです。
だから、できない自分をダメな人だとか、能力がないからだとか残念がらなくていいんです。
スイッチを入れるきっかけは、動くこと。
大それた事でなくて、小さな日常の事でも何でもいいんです。
掃除でも、買い物でも、散歩でも、人と会うでも…
人間は、頭で思っているだけではなかなか行動に移しにくいんです。
行動することで、脳が刺激されるんです。
すると、やる気が出てくるんです。
やる気スイッチを入れてからではなくて、
動いていたらやる気スイッチが入るんです。
さあ、あなたは何から行動してみますか？
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