今日は再び予定が直前で無くなったので、
パソコン周りの片付けをしていたら、
あっという間に時間ばかりが過ぎてしまいました。
捨てられたゴミの量、
小さめレジ袋1枚程度・・・
全然片付けは進みません。。
そして突然、
「水回りの掃除がおろそかになってた！」
と思いついてしまったので、
まずはお風呂掃除から、
次は洗面台とキッチンシンク、
そして気付けばずいぶんサボってしまった、
トイレ掃除を念入りにしました。
物理的にリビングを片付ける予定が、
大幅に道は反れてしまいましたが、
やっぱり水回りが綺麗なのはきもちがいいです！
ファスティングを始めてからほぼなかった、
「空腹との戦い」ですが、
ここへきて初めて、
「あー！お腹すいた！！食べたい！！」
と13時頃から思い始めて、
下の子のお迎え前には、
「もう限界！気を抜いたら無意識に食べちゃうかも！！」
となってしまったので、
下の子と帰宅後すぐに夕食を作り始めました。
今日は久しぶりの食事の日なので、
作っていても楽しさ倍増♪
1品だけ作る予定が、
品数が増えました。
食後には、
２ヶ月ぶりくらいの子供の習い事へ！
意外と子供達は楽しそうにやっていて、
先生である私の妹は嬉しそうに教えてくれて、
久しぶりにいい教室でした。
夕食の魚を焼いていて裏返そうとした時、
グリルの中の水が波打ちこぼれてしまい・・・
すぐに拭いたのですが、
LDK全体が臭いです・・・
どうしたら匂いは消えるのでしょうか・・・・？
今日のファスティング記録
リナーシェ9本
ドリンク200ml+水素水800ml
焙煎源米粉大さじ1杯とティースプーン2杯に
水素水およそ100ml
夕食
夕食メニュー
味噌汁（かぶ、人参、里芋、ねぎ、わかめ、豆腐）
魚の干物
白菜のシーチキン煮
昆布の煮付け
海苔の佃煮
キャベツと大根スクランブルエッグのサラダ
初めて空腹が辛いほど食べ物が気になった
夕食はついついたくさん食べ過ぎてしまった
無性にいろんなところが掃除したくなった
夕食後脇腹の高い位置が痛かった
歩く時ついつい大股歩きをしていた
トイレでは黒くて臭くて浮く物が出た
明日は夜まで食べないで頑張れるかな・・・？