【状況】
話したいとは思えない。または、
話したいことはあるが、うまくしゃべることができない。
【原因】
話すことの準備ができていない。
話したいことはあっても、話すテンションになっていないため、結果的にうまくしゃべれない。
【対策】
シャドウイングをする。
自室でテレビ・ラジオ・映画などをイヤホンを付けて、その中の誰かがしゃべったら、それに合わせて同じ言葉をそのまま繰り返す。
もともとは、英会話のための訓練であるが、
これは、会話の訓練でも使えるようだ。
15分くらい続けると、脳が”今はしゃべる時なんだ”とわかるため、話すテンションも上がり、うまくしゃべれるようになる。
うーん
これも( ..)φメモメモ ( ..)φメモメモ
でもさ、皆の居る前でやったら「聞こえなぁい」「うるさあい」って言われるな。