美穂です。
美輪明宏さんの言葉を紹介します。
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人間が
老け込まないようにするコツは
こだわらない ということです。
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確かに、周りの人を見ても、
こだわりが少なく、柔軟性がある人は、
若い印象がありますね。
新しいことにも、
どんどんチャレンジしていますし、
イキイキとアグレッシブな印象があります。
「こだわらない」ということは、
言い換えると、
「変化を取り入れる」ということ。
変化が好きな人と、
変化が嫌いな人では、
変化が好きな人のほうが
若いです。
「私、○○を始めたの！」
「○○を止めて、△△をすることにしたの！」
と言っている人のほうが
確実にハツラツとしてますよね。
自分の中に新しいエネルギーを
どんどん取り入れているので、
若いのです。
2020年は、コロナのこともあって
新しいことに取り組まなければ
ならなくなったという人は
多いと思います。
ネガティブに捉えがちな出来事ですが、
こだわりを捨てるキッカケをくれた、
新しいエネルギーを取り込むことができた、
とプラスに転換したいもの。
老け込んでいる人は、
身体的にも下を向いていることが
多いです。
身体面・心理面の両面から
上を向いていきたいものですね。
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ありがとうございました
