なぜ?が分かって、目からウロコ!
憧れの一流店のお菓子を作る
夢をかなえるお菓子教室
アトリエ・ミニョン
村雲久美子 です
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今日は初めてボクシングに挑戦しました。
とは言っても、
Nintendo SWITCH
「フィットボクシング」
というゲームです。
息子の趣味を反映して、ボーカロイドの「初音ミク」バージョンです。
最初のレクチャーの後のお試しエクササイズだけで、じわっと汗ばむ!
4分のエクササイズをやった後で、測定された体年齢は34歳!
10歳以上若かった~!
やった~
ここ一年、ストレッチくらいしかしていなかったので、ほっとしました。
そして、調子に乗ってアッパー、フックとかの動きの確認もしたところで
「初音ミクバージョン」の特別プログラム
ミクササイズ!
アップテンポのボカロ曲に合わせて打ち込むエクササイズ。
(息子がやりたかったのは、こちら)
で、できない・・・。
ついて行けない
30秒くらいでリタイアしました。
無理です。
絶対に慣れても無理です。
でもね、楽しかくやっているうちに、
消費カロリーは200㎉超え!!
ビックリです。
これで心置きなくお菓子が食べれるわ~
あ、食べてしまっては痩せないわね。
現状維持ね(笑)。
とりあえず、ここのところ体がカチコチだったのは解消されたし、
ストレスも解消された気がします。
ジョイコンに、ボクシング用のパーツ(別売り)をつけてやりますよ。
ただ酸ねんなことに、
2年前までやっていた
「リングフィットアドベンチャー」
(新垣結衣ちゃんがCMやっていた、アレ)
に比べて、体の動かし方の説明が分かりにくいです。
ミクちゃんの動きが、ミブリさん(リングフィットのキャラ)に比べて微妙。
体の動かし方の指示も微妙。
ちょっと残念です。
でも、
慣れたら正しい動きができるように意識できることを期待します!
何より、楽しいです
体を動かすことは、やっぱり好きなの~。
そうそう、今日は甘夏でジャムを作りました。
この美味しいジャムはスコーンお茶会で提供します。
あと1名様入れます。
色々な美味しいスコーンを食べにいらっしゃいませんか?
レッスンの勧誘はしませんのでご安心を(笑)
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