3/17(日)～3/31(日)はサボり、、、
４月１日(月)
引きこもりでした
【 朝の体重 】
7.6kg（前日より－0.3kg、第一目標まで－7.6kg）
【 朝ご飯 】８：00
・半チャーハン
【 昼ご飯 】 13：00
・味噌煮込みうどん、あと何か
【 間食 】
・何かお菓子
【 夜ご飯 】22：00
・厚揚げチャンプルー・豚汁・マグロ丼、他
【 その他 】
・睡眠→約６時間
・排便→あり
・スマホ万歩計→０歩
【 今日の断捨離 】
・特になし
【 今日の掃除 】
・特になし
覚えてないもんだ