2月6日(火)
雪で予定がなくなった
【 朝の体重 】
6.1kg(昨日と同じ、第一目標まで-6.1kg)
【 朝ご飯 】9:30
・ホットレモン
【 昼ご飯 】 12:30
・納豆卵ご飯・もずくスープ・ウインナーきゃべつ炒め
【 間食 】16:30
・豆まきの豆
【 夜ご飯 】21:00
・ウインナーキャベツ炒め・鶏団子味噌スープ・さばみりん干し・ご飯
【 その他 】
・睡眠→約6時間
・排便→あり
・スマホ万歩計→0歩
【 今日の断捨離 】
・特になし
【 今日の掃除 】
・特になし
一歩も動かない3日間でしたー