1月27日(土)
午前中コーラス、ランチして午後もコーラス
【 朝の体重 】
6.3kg(昨日より-0.5kg、第一目標まで-6.3kg)
【 朝ご飯 】8:00
・菓子パン・コーヒー
【 昼ご飯 】 12:00(AGIO)
【 夜ご飯 】22:30(スーパー惣菜含)
・おでん・焼肉丼ミニ・やきそば
【 その他 】
・睡眠→約6時間
・排便→あり
・スマホ万歩計→2397歩
【 今日の断捨離 】
・特になし
【 今日の掃除 】
・特になし
おでん作ってたのに、何か弁当を買って帰ってきたので、両方とも食べた