間違えて、火曜日のを削除してしまった、、、
【 朝の体重 】
5.8kg(昨日と同じ、第一目標まで-5.8kg)
【 朝ご飯 】7:00
・菓子パン・コーヒー
【 昼ご飯 】11:30
・焼き芋・おにぎり・抹茶ラテ
【 間食 】16:00
・シュークリーム・他お菓子・アイスコーヒー
【 夜ご飯 】21:30
・ハリハリ鍋
【 その他 】
・睡眠→約6時間
・排便→あり
・スマホ万歩計→1359歩
【 今日の断捨離 】
・特になし
【 今日の掃除 】
・特になし
慌ただしく終わった、、、