また週末まとめ
【 朝の体重 】
（土）
5.9kg（昨日より＋0.7kg、第一目標まで－5.9kg）
（日）5.1kg（昨日より－0.8kg、第一目標まで－5.1kg）
【 朝ご飯 】８：００
（土）・菓子パン・コーヒー
（日）・ミスド・コーヒー
【 昼ご飯 】
（土）13：00（AGIO）
・さつまいもスープ・ピザ・プリン・コーヒー
（日）12：30（スーパーの惣菜）
・ヒレカツ弁当ごはん・豆腐ねぎ油揚げの味噌汁
【 夜ご飯 】
（土）22：30（松屋）
・牛丼
（日）20：30
・キムチ鍋・鯵のタタキ
【 間食 】22：30
（土）チョコモナカジャンボ1/2
【 その他 】
・睡眠→約６時間
・排便→あり
・スマホ万歩計
（土）→6211歩
（日）→０歩
【 今日の断捨離 】
・特になし
【 今日の掃除 】
・特になし
土曜は合唱、日曜は引きこもりでした