仕事でした
【 朝の体重 】
4.2kg（昨日と同じ、第一目標まで－4.2kg）
【 朝ご飯 】７:30
・サンドイッチ・菓子パン・コーヒー
【 昼ご飯 】12：00（職場）
・青椒肉絲・餃子・中華スープ・ゆで卵いなり・ご飯
【 間食 】15：00
・大学いも
【 夜ご飯 】21：00（松屋）
・牛丼・コールスロー
【 その他 】
・睡眠→約6時間
・排便→あり
・スマホ万歩計→7229歩
【 今日の断捨離 】
・特になし
【 今日の掃除 】
・特になし
歩いてはいるが、食べてもいる