ランチは、そばかうどんに、日替わりのお惣菜が付いて６００円。
先に代金を払い、私はうどん「冷」を注文（うどん、そばとも冷と温が選べる）
ブッフェスタイルなので、トレーを持ち、まずは本日のお惣菜をチョイス。
本日は、イカフライ、ハンバーグのトマト煮込みなど５種類より、好きなだけ
プレートに取り、うどんを受け取り…
ここで驚いたのは、トッピングの多さ。
野菜類を中心に、かき揚、玉子天など、１０種類以上の天麩羅に、オクラ
葱、生姜など。
もうこれだけで、一日３０種類バランスよく…を、クリアしているかも。
ダメ押しに(?)白米や、カレーライスも選べます。
うどんの上に天麩羅を載せすぎて、うどんの姿が見えないのですが、この
うどんが思いのほか美味しい。
キリッと角のたった讃岐タイプで、某チェーン店のうどんと、勝負出来そう。
欲張ったカレーライスは余計で、しかもオヤジにはタブーのダブル炭水化物。
これで６００円は、働き盛りには心強い見方。
オヤジにとっても、量を減らし、バランスよく食べるにはとてもおススメ。
いつものワンコインランチに１００円プラスしましたが、１００円の価格以上の
満足感と満腹感。
さあ、今日はジムで久しぶりに有酸素運動もやらなくては…
北３条西３丁目