不安について集中的に勉強してみた。 | ロマンチックなSEがIT業界を変える。

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アッツワークスの井上です。
こんばんは。

 

不安

不安

不安

 

恐怖

恐怖

恐怖

 

どうしても、新しいことを始めようとすると、負の感情にさいなまれますよね。襲われます。

 

この負の感情にどう対処すれば良いのか、今週、集中して勉強してみました。

そうすると、いろいろなことばが残っているのですね。

 

例えば、こちら。

 

フランクリン・ルーズベルト

「我々が恐怖すべきことはただ1つ、恐怖そのものなのである」

 

 

リー・ミルティア

 

恐れ(Fear)とは、まるで現実のように見える仮想上の体験(Fantasized Experiences Appearing Real)のこと

 

ダン・ケネディ

 失敗は起業家の肥やしである。

 

などなど、たくさんあります。

 

結局、不安というのは、まだ見えない未来への負の想像でしかありません。

それを乗り越えるのは、行動。

実際にやってみる。

 

これしかないのですね。

 

ぼーっとしていても仕方ない。

不安で目が覚めたら、すぐに起きて、対応する。

 

こうした、地味な対応が、恐怖を乗り越えた先の明るい未来を作るのですね。

 

自分が目指したい明るい未来を毎日想像して、そして1日の活動を始めるのもおすすめです。

 

では、また、書きます。