おはようございます☀️
かおりです。
和風アイスが好き♡
わたくし
なんと
生まれてはじめてぎっくり背中になりました！
ぎっくり腰の背中バージョン的なヤツらしいです。
変な姿勢でくしゃみしたら
背中に激痛が走り
呼吸も苦しくて慌てました
（肋骨動かそうとすると痛すぎて）
レメディとって
身体ゆるめて
楽な姿勢で安静にしていたら
だいぶ楽になりました。
腰は身体の要って言うけど
背中だって身体を支えるのに超大事！と痛感致しました
からだはだいじだぞ！忍々！
今朝、目が覚めた時
寝返りできてうれしーー❣️
ってなりました。
寝返りできるの
当たり前じゃないです！
起き上がれるの
当たり前じゃないです！
当たり前のことなんて
ないですよ！
健康万歳🙌✨✨✨
身体が動かせて
好きなモノが食べられて
布団でゴロゴロできて。。。
幸せですね♡
今日もhappyな1日を
ありがとうございます🌈✨✨