▼訳あり恋愛
（不倫・婚外恋愛・復縁）
▼セクシャルに関すること
（セックスレス・コンプレックス）
でお悩みがある方
今年2024年の４〜６月のことを振り返りたい
そして素敵な後半期になるように繋げていきたい
と言う方へ
あなた専用マンツーマン
しつもんワークショップ
WAQWAQの会
のご案内です‼️
訳あり恋愛サポートカウンセラー
華ちゃんこと、大木華です♡
私、
ハナサクしつもんパートナーという
メンバーでもあります。
（しつもんを使ったワークショップなどを
開いています）
6月も残すところ1週間となりましたね！！
早すぎますか？ そうでもないかな？
私としてはこの半年
ホントにあっという間でした😮
もしもあっという間だとかんじているのなら
これまでの振り返りを
することはオススメです⭐️
そうじゃないと、
なんとなく日々は
流れていってしまうから。
普段私たちの脳は🧠
省エネ志向なので
物事をざっくりと曖昧に捉えがちだから。
そうすると
何をしていたかよく分からず
何もなかったとか
大したことしてないとかって
思いがち言いがちになるんです。
だから、
この3ヶ月をそのままにしておくんじゃなくって
振り返ることが大切なんです🌟
そして、振り返るだけじゃなくて
さらに➕αしてあげるのもね。
その振り返り＆＋αに
もってこいなのがこちら
↓ ↓ ↓
2020年から
スタートしたワークショップ
しつもんde2024年を
「振り返り」＆「ねぎらう」
~WAQWAQの会~ 4〜6月分
3ヶ月ごとに行っています
（6月下旬から7月上旬くらいで日程調整をして
開催していきます）
「３ヶ月お疲れ様＆お楽しみ様でした。乾杯〜！」
★★★
2020年までは、
1年間の振り返りを2時間でやっていたけれど、
時間が全く足りない💦
…ということで、
リクエストやアドバイスを受けて
2021年からは、3ヶ月ごとに
「振り返り」に加えて、
「ねぎらい」も取り入れるという
オリジナルな構成にして、
開催してきました。
＋αがそう、ねぎらいです！！
そこに！
昨年2023年からは
感謝離・代謝離
の考えも取り入れて開催しています
★★★
どんな内容かというと・・・
①まずは、この3ヶ月にあった事を
書き出します。
手帳や自分のこの3ヶ月が分かるものを
見返したりしながら
書き込んでいきますよ。
この時、
ただ出来事を書き込むだけじゃなくって、
いくつかの『しつもん』に答えながら
書き込むから…
振り返りが深まる～！！
★★★
そして、シェアタイム！！
自分の3ケ月のことを聴いてもらって、
それに対してフィードバックをもらう。
これをし合うのもとってもいいんですよ。
★★★
続いて…
「ねぎらい」
この3ヶ月の自分自身に、
どんなねぎらいの言葉をかけるか？
書き出し、
みんなで労い、感謝し合いました♡
ここ、絶対に忘れちゃいけないところ！！
この「ねぎらい」を入れることで
これまでを認めることになり、
それがこれから先のエネルギーにもなっていく。
これは、ねぎらいマイスター華ちゃんの
オリジナル部分ですよ！
そして、最後に…
この3ヶ月のことを
その先にどうやって繋げていくのか
シェアしあって終わります💛
★★★
このWAQWAQの会は
どなたでもご参加できますということで
開催していますが…
参加してみたいと思いつつ、
他の方がいるとどうしても難しい
と言うお声を複数頂きましたので
昨年末から引き続き
あなた様専用の
マンツーマン開催を
することにしました
