『学んで～&作って～』

こんばんは🌃✨

春日井市でローフードマイスターとして活動しています、いり  たまみです

明日から8月

お盆が過ぎれば、もう秋の足音が～早いです💦

先週は、学び&作った感じの1週間でした

すごく忙しかったけど、自分がやりたいことの全部だったので

まずはローフードをやってる人ならば知らない人はいない、田中さゆりさんのWSへ～

ずっ～と行きたかったWSだったので、本当に楽しみ🎵

わっ！本の人だ～と大興奮！

きしゃな身体から沸き上がってくるパワーがすごい！✨

お料理の美味しさはもちろん、味の深みに感動こういうの作れるようになりたいな～

改めて自分のレシピを見直してみたいです。

そして一緒に写真とサインも～

いっぱいのオーラを浴びた次の日は、私がまさに気まぐれでやってる

『気まぐれシェフの1day cafe』でした～

夏らしい旬の食材を使ったメニューにしてみました🍅

上から、メインのローサラダガレット、トマトとキムチを合わせたスープサラダ、デザートのフルーツタルトとキャラメルバナナのアイスと自家製グラノーラ🎵

こんな感じで必死でやってます(笑)

メニュー決めから集客、会場セッティング、当日のお料理提供まですべて1人でやっているため、お客様に駐車場などの誘導を手伝ってもらったりしながら、ゆったりとていねいに1品ずつをお出しすることを心がけています

その次の日は、学び。

これも行きたかったー！

2020年の東京オリンピックを見据えた、ジュニアアスリートのための栄養セミナーです🙆

私も読んだことある本を書いた先生が講義をしてくれたり、協力企業さまのブースがあったり～

おみやげもこんなにいただきました！

お昼は、スポーツ栄養士の方が考えてくれた特製のお弁当を

間違いなく美味🎵

きちんとした4コマある講義だったので、修了証ももらえましたよ～

こちらのセミナーのことについては、HPで詳しく載せていこうかなと思ってます

そして～翌日は自宅ローフードレッスン

ランナー仲間のリピーターさんです🎵

チョップドサラダと、先日のカフェでお出ししたトマトとキムチのサラダスープ、そしてオリジナルパフェ🍨

もちろん動物性フリーです🙆

この夏はパフェを全面に出していこうと思います

ていう1週間。

さすがにちょっと疲れたかな～

7月はケガもあってサボり気味だったので、

8月は走ります