春日井市でローフードマイスターと活動しています、いり たまみです
前回のブログで少し書いた『Rawfood studio Vege R+』のHP、少しずつですが作成しています
まずは基本的な感じになりそうですが、完成した暁には、ぜひお暇な時にでもご覧いただけたらうれしいです
それにしてもこういう作業、私にとってはハードだな～💦
で、昨日は毎年開催される『名古屋ビーガン祭り』に行ってきましたよ～
快晴！！☀
ちょっとトレーニングも兼ねて途中までですが(人気店に並ばねば💦)Runで行きましたよ～🏃
ヨガのイベントもあるようで、こんなヨガも
「SUP YOGA」ていうらしく、水の上でサーフボードのような上でやるヨガ。
不安定なボードの上でやるポーズは、体幹トレーニングにバッチリ👍
元ボディボーダーとしては、うずうずするわ～✨
どうやら春日井でもやっているようで！
これは行ってみたいと思います
まず並んだのが、こちら。ユーピユーピさん🎵
滋賀県のお店で、昨年お店にもおじゃましました～ロースイーツやマクロビスイーツがとっても有名なお店
1時間くらい並んでやっと買えた～
欲しかったナッツのタルトやロールケーキはすでに完売で💦
友達の分も買う責任重大！でも、買えた！よかった～
帰って来てから撮った写真なので、左側のケーキがちょっとつぶれてしまった
一番上が米粉のふんわりカップショートケーキ、その下がRawカプチーノバナーヌ(ほろ苦いクリームがどんぴしゃ！)、左側のがブルーベリーソイフロマージュ(チーズ入ってないのにチーズみたい！)。
米粉のカップケーキ、スポンジがもちもちで、クリームも動物性フリーとは思えないコク。どれも本当に美味しいのだけど、これ一番好きだな～
お次は、カカオマジックさんへ～🍫
言わずと知れた京都のRawチョコレートの名店✨オーナーのすみれさんにもごあいさつできてよかった～
イチオシのローチョコレートタルトと、ローカカオビーンズ、そして友人にスイートカシューニブを購入～
なんと！チョコレートタルトを撮り忘れるという
まぁ、とにかく私の中では殿堂入りなタルトで、食べながらもいろいろ研究
う～ん、どうすればこの食感、味に近づけるのかな～
永遠のあこがれの味✨
そしてこのローカカオビーンズも「カカオっ！」て感じがすごくて、ちょっとピリッとしたい時にはいいかも🎵
Runの後のおやつにもカカオのポリフェノールたっぷりで、活性酸素抑制にもよさそう
大事に食べます。
そしてお次はLOTUSさんへ～
こちらも豊橋にあるベジカフェの有名店🎵
お目あてのビーガンアイスと別の店で買ったオーガニックコーヒーでおやつTIME
黒ごま買ったよ～🍨友達はアサイー&マキベリー(左側下に映ってる)
超あっさり！これは夏いいわ～
アイスの食感を勉強したくて買いましたが、ジェラードに近い感じでこれはこれでいいな
他ももっと見たかったけど、夕方から予定があったので、帰りました～🚃
今年から秋も開催されるそう楽しみ～
楽しみ～毎日ビーガン食とかはいかないけど、体調がすぐれない日やスポーツの後は特にオススメだと思います。
あっ、ローフードもお忘れなく
ではまた～