『エネルギー注入!!』 | ローフードマイスター&スポーツ栄養 Rawfood studio Vege R+ 春日井小牧

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★Raw(生)food(食べ物)
48℃以下で調理することにより、生の野菜や果物に含まれているビタミンやミネラル、食物酵素を丸ごと取り入れることができる食スタイルです。
http://veger-plus.jimdo.com

こんばんは。
春日井市でローフードマイスターとして活動しています、いり  たまみです爆笑

あさっては、今年初のレース(笑)
経ヶ岳バーティカルリミットに出場してきますグッ
今回はショートで距離は12キロ。練習でも走っているので距離に不安はないけれど、なんせ前半ほぼ登り、後半ほぼ下りという今までにないコースなので、ちょっと不安💦
だけど、楽しんできますウインクチョキ


ということで、エネルギーを注入!!のこの2日間。


来月開催の『彩りのロースイーツカフェ✨』の試作会。
4人で2品ずつ持ち寄って作りますニコニコ

私は奥のカップ2つ。RawクリームブリュレとRawチョコアイス🙆容器がイマイチなので考えないとアセアセ

実は私もそうだけど、みんなこの時点ではほぼ6~7割りくらいの仕上がりなので、ここから3週間ほとで本番までかなり完成度が高くなっていきますよ~ウインク


そして~同じ日、宮崎から同期の友人が名古屋に来てくれたので、お呼ばれしてもらいました爆笑

久しぶりのTさん、Mちゃん。
会えてうれしかった~爆笑ごちそうさまでした!

あれ?もう1人は誰?びっくり

はい、よく気がついてくれました!

この方に会うのも楽しみにしていた~✨
ランチャーです🙌

バリから来日、Tさんと一緒に来てくれました~初の本格的ヒーリング照れ

これは私の中のオーラが滞ってる部分を触って、流してくれている様子。
腕が痛いときは頭が良くないことが多いらしく、もちろん痛かった~えーん

オーラを流してエネルギーを注入してくれた後は、ぽかぼか♨☀
ランチャーから『どうしてshop(とかcompany)をやらないの?』と言われ、『自由にやるのが合っている』よう照れ
今後のアドバイスやオープンオーラの方法も教えてもらって終了。
この日は帰ってから何だかすごく眠くて😪💤💤でも次の日がすごく元気になりました✊‼


そして昨日は先月Openした名駅のJRゲートタワーへ🗼

行きたかった『野菜やめい』でランチ🎵
ランチは野菜の天ぷらとお総菜が食べ放題!
もうこれだけで満足~もぐもぐ
ひじきがちょっとゆず風味でおいしかった~
パプリカのマリネもよかったな~
メインはお野菜カレーと豆腐ハンバーグをたのみましたウインク


平日でも1時間待ちで入店💦
でも並んだ甲斐があった~爆笑野菜たっぷり、エネルギー注入ですグッ

そしておやつは『珈琲舎』へ。

イチオシの『あん珈琲プリン』とアップルタルト。あん珈琲プリンは予想以上においしくておねがい
この組み合わせはどうなの?て思ったけど、いやいや、間違いないでしょうウシシ

友達からバリみやげ&話を聞いて、偶然にも前日からバリつながりびっくり
次の海外はバリか~(笑)🌴

クサンバソルト、お香たて、ナシゴレンの素、
レモングラスの粉末、ボディスクラブをもらいました~爆笑

バリのエステ、乾いた肌にがんがんボディスクラブをやられたみたいで💦
めちゃくちゃ痛かったそうですガーン
クサンバソルトも使ってみよ~ウインク


こんな感じでエネルギー注入🔥
みなさんのパワーの源はなんですか~ゲラゲラ

じゃあまたね👋