神戸のアロマ教室モナミエ
癒しの先生ミエコです。＾＾
朝からとってもあたたくて
春だな〜と感じる神戸です♪
あたたかくて、お天気で
それだけで、気持ちが和らぐ♡
嬉しい気持ちになります＾＾
先日ですが岡本の梅林公園まで
母とお散歩がてら、梅を見にでかけました。
家から歩いたら、30分程でしようか。
昨年は、見頃を過ぎていたのですが、
今年はちょうど見頃で、
公園にはいった瞬間
とっても良い香りが、マスクごしからも感じられ、こられてた皆さんそれぞれ、静かに
梅の美しさを楽しんでおられましたよ＾＾
こんな小さな蕾から
ぱっと開いた花びらは
端正なお顔立ちで
とってもとってもエレガント♡
みているこちらが、元気をもらえました♪
岡本にいくまでの途中で、弓弦さんに立ち寄って
おまいりをしてから、
ちようどよいお散歩コース、気分もリフレッシュ
♡
歩いて、足裏を刺激すると、脳も活性化させるので歳を重ねるごとにとても大切なこと、又
お散歩することで、セロトニンも分泌されますので
朝やお昼に、しっかりとセロトニンを分泌させるとそれが、夜にはメラトニンにかわり、良い睡眠へと導いてくれますよ♪
さて、季節の変わり目に気持ちがそわそわしたり、なんとなく不安になるとき、
また、身体も疲れが溜まっているな〜と感じる時には、レモングラスほどパワフルではないけど、優しいレモン様の上品なかおりの
メイチャンが香りたくなります♪
肩や腰が辛い時のトリートメントにも、また時間を問わず芳香浴をするにも向いていますよ♪
お天気に恵まれた日曜日、素敵なバレンタインデーをお過ごし下さい♡
昼からも、健やかで朗らかな一日となりますように♡
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おしらせ
3月日曜お昼コースレッスン生募集、対面レッスン
日常生活をゆたかに、ゆるやかな時間を届けてくれるアロマコーディネーター養成講座のレッスン生を募集しています♪
毎レッスンごとに、アロマクラフトを作り、その効果を体感しながら、アロマセラピーを実践していく内容となってます♪
自分と家族の健やかな生活の一部に、また今後にいかせる資格をとりたいなとお思いの方。
ぜひお気軽に体験レッスンにお越し下さいね♪
次回のアロマコーディネーター試験は6月、その次が10月となっております。レッスンのペースは相談しながら、まいりましよう♪
( アロマコーディネーター体験講座 )
アロマコーディネーターについて
リラックスアロマミストつくり
3000円 ハーブティー付き
お一人ずつ、パーテーションを設けて約1時間程度のレッスンとなります。
2月16(火)13時より
23(祝)13時より
28(日) 14時より
monamiekobe0302@gmail.com
または080(6145)1184まで、
お気軽にお越しくださいませ♪
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