醜い、醜いよ！笑

始めたばかりなので見てる人も

いないと思いますが…

前回、自分の醜さを知って

体質改善に励みました！

この時の状態は

お酒を毎日飲んでいた。

夜遊びしていた。

運動していなかった。

下剤を毎日服用。

食は手軽に食べれるものばかり。

とりあえずエステに通い

悪いところなどを聞いてました。

まず、下剤服用をやめ

快便を目指しました。

下剤の怖さは

次の記事で…。