笠間市地域交流センター トモア
4月からの新講座
ー クレンズヨガ ー
▶︎詳細◀︎
体質改善を目的にしたヨガ講座
病院に行くまでではない、小さな不調も元々の体質ではなくアンバランスです
ヨガやアーユルヴェーダ（予防の東洋医学）を実践して体質改善を促します
12回の講座の中では2回腸クレンジングという腸活方がを行い、体質改善をサポートしていきます
▶︎開催日時スケジュール◀︎
全土曜日 月2回
10:00～11:15 75分
4/20 4/27 5/11 5/18 6/ 1 6/15
7/ 6 7/20 8/ 3 8/17 9/7 9/21
※5月18日・8月3日は腸クレンジングを行います
▶︎参加費◀︎
12回全講座申し込み ¥21000
（1回¥1700・¥3500引）
※2回お休みしてしまっても12回チケットがお得となります
8回チケット ¥14500
（ 1回¥1800・¥1500引）
5回チケット ¥9500
（1回¥1900・¥500引）
ドロップイン・1回 ¥2000
レンタルマット ¥200
※チケットは前期講座のみの有効となり、チケットのシェアは出来ません。チケット購入後の回数変更や払い戻しもできませんのでご了承ください
▶︎持ち物◀︎
ヨガマット
飲み物
タオル
▶︎対象者◀︎
ヨガを始めたい方
ヨガ経験者
アーユルヴェーダに興味のある方
腸活に興味のある方
体質改善希望者
健康になりたい方
男女問わずご参加頂けます
※マタニティさん参加可能
ですがマタニティさん、産後1年半以内の方は産前産後に特化したクラスはトモアカルチャー『女性の為の託児ヨガ講座』への参加をお勧め致します
詳細はこちら↓↓↓
▶︎開催場所・お問い合せ・お申し込み先◀︎
茨城県笠間市友部駅前1番10号
JR友部駅南口徒歩1分
TEL 0296-71-6637
FAX 0296-78-0012
▶︎お問い合せ・お申し込み先◀︎
谷中碧への直接のお申し込みも可能です
下記のLINE@をお友達追加頂き
メッセージをお送り下さい
ー＊ーアーユルヴェーダコーディネーター＊ー
谷中碧の活動
3/2 3/9 3/23 全日土曜日 1日単発参加可
【腸クレンジング】を用いて心身の大掃除をし、不調に対しアーユルヴェーダ的な視点からアプローチをしていきます
▶︎インテスティナルクレンジングアドバイザー養成講座 第4期
●予約フォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e9cc0879551478
健康の土台を作る腸活施術の養成コース
ご自身や家族の健康・活動・仕事になど
様々な分野で活かせる施術です
