好きなことだけにエネルギーを使いたいとフリーランスになった今
確実にクラス1つ1つにかけるエネルギーが凝縮され
クオリティーが上がっています。
前々回のブログの続きになります。
前々回♡↓
http://ameblo.jp/midorio5l6blog/entry-12277076825.html?frm_src=thumb_modul
私が提供するヨガクラス
どのクラスにも共通するのは季節・行事を意識しお伝えすること
春 身体が重くなる
(土の要素が増える)
始まる季節へのアプローチ
梅雨 湿気が多く気圧気温の変化が激しい
夏 気温が上がり体温も上がる
(火の要素が増える)
アグニ(消化の火)を鎮静しやすい
秋 風が吹く季節 夏の疲れが出る
冬 寒さが厳しく億劫になりやすい
乾燥が強く、春に向け大切な季節
etc....
ヨガとアーユルヴェーダを組み合わせお伝えしています。
アーユルヴェーダヨガ
季節から受ける心身の影響はとても大きい。
だからこそ、そこを見捨てずにはいられない。
本来の自分の体質に戻ると、身体は軽く、朝が気持ちよく向かえられる。
６月のスケジュールはこちらから
http://ameblo.jp/midorio5l6blog/entry-12277081391.html
プライベートメニューはこちら
(2名様ご一緒でもお受けできます)
☆ヨガトリートメント
個々の身体の状態に合わせ、ヨガと手技を使い行います
☆アーユルヴェーダカウンセリング
生活習慣、食事などの体質に合わせ指導します
出張もお受けしております。
プライベートご予約はこちら
midori.yoga.personal@gmail.com
件名に【プライベート希望】と明記し
お名前・連絡先を忘れずにお送りください。