熊とトド

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さっ！

週末土曜日のマッチョブログ更新しよっと

今日の朝はゆっくり寝る予定だったけど

8時過ぎに仕事の電話で起こされた😭

まぁーこう言う時に限ってって感じだわ

そのまま起きて今日は一日事務処理DAY

あっ

流石に丸っと一日事務処理出来るほど

体は付いて来ないんで・・・

今使ってるミットが

もう剥がれて来てるから

もう替え時だなって思ってて

今日見たいに一日事務所に居るから

ちょっとネット探して

意外と高かったけど

コイツにしました

RIVALのミット！

いま使ってるイサミのミット

2022年10月13日にミット購入

『欲しくて買ってしまったが昼飯代が・・・(･･;)笑』

けど

約３年も持ったんで・・・

持った方やな

で

今日もジムには行ったけど

会長と話してたら今日は

着替える事も無く

ただ行っただけになってもぉーた

まぁーそんな日もあるわ

とりあえず20時半過ぎに帰って来て

晩飯TIME🦴

今日のメインはコレ

熊🐻とトド🦭

とりあえずトド苅ら食べる

初めて食べたけど

ちょっとクセがあった感じ

てか何かに似てた感じ

何って言われると

それが分からん笑

まぁーいいや

次に熊🐻

コレも意外と微妙

どっちにしても

熊🐻も

トド🦭も

この味付けには

ご飯🍚が合う👍

さっ！

そんな事で明日は日曜日

IGアリーナで

英豪の試合

午前中は仕事があるん

午後から会場に向かいたいと思います

でわでわ

今日のマッチョブログはここでドロン

明日も

日曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

ブログ打とっと(^з^)-☆笑

はいっ！

金曜日のマッチョブログ更新しますわ

いやーーーー

今日の【題名】が考え付かん

まぁーブログは題名じゃ無い笑

そんな事で今日も

元気に仕事

今日は豊明市苅らスタート

その後は緑区

緑区の後は大府市

大府市の後は刈谷市

昼飯食べて無かったんで

刈谷市に来た時にたまに寄る

このスーパーで購入

昼飯は基本

ご飯派🍚笑

で

刈谷市の後は再び豊明市

全ての作業が終わったのは

18時🕛

まぁー予定通りか笑

帰社後はまぁーいつも通り

やる事やって金曜日のジムにGOGO

今日も19時半過ぎたけど

ちょうどスパーが始まる前だった

鋭人はディフェンス中心

スパーが終わった後はミット

全ての練習が終わって

やっぱその後は・・・

懸垂💪

けどまだ痛めた左腕の筋は治らないから

今日も右腕懸垂

コレ腕がってより

握力

握ってる右手の握力が

無いのか分からんけど

握ってる事が出来ず脱落

逆にコレ続けたら

右手の握力上がるかも

で

今日はテルも参加

それといつも一緒にやってる

元アメフト🏈選手

てかやっと名前分かった😱笑

漢字が分からんけど名前はゲン❗️

熊本の本田フィットネスジムでライセンスは取ってるから

後はプロにリングに上がるかどうかって感じ

そんな事で明日は週末土曜日

明後日IGアリーナで

英豪の試合があるから

明日が計量

自分の選手じゃ無いけど

いつも通り計量には

行く予定してたけど

制限があって

会場に入れないから辞め笑

試合は？

まぁーなんとかなるでしょ

知らんけど

とりあえず明日は

計量行く予定してたから

現場入れて無いし

今月まだ全く事務処理やって無いんで

明日は事務処理しよっと

夜はいつも通りジムだな

そんなこんなで

晩飯も食べ終えたし

今日のブログはここで終わろっと

明日も

週末土曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

筋痛めてもトレーナーからの懸垂！

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はいっ！
今日もジムブログ更新

全て仕事を終えて

今日は

今日も

ジムには早く行けず

ジム入りは19時半過ぎだった😱

そんな今日は勇翔がスパー

パートナーはサウスポーの丈

サウスポー対策しっかりやって来てるし

スパーも回数こなして来てるんで

良くなって来てる

勝負事なんで絶対は無いけど・・・

ひょっとして今回KO勝ちする可能性あるかも

スパー後はミット

てか今日はミット中

左足を踏ん張った時に激痛

ヤバって感じになったけど

そこは気持ちと根性で

４ラウンドのミットやり切った

勇翔のミット後・・・

ちょっと筋を伸ばしたりマッサージしたら

痛みも取れてその後は

竜一と翔太のミット持てた

今日はこの３選手のミットで

ジム終了時間になったんで

ミットは終えたんだけど・・・

やはりその後は懸垂！

けどその懸垂が・・・

昨日の懸垂出左腕の筋痛めてしまって

今日は辞めとこうと思ったけど

右手空いてんじゃん

そんな事で今日は

片腕懸垂❗️

回数は出来て無いけど

今はやる事に意義がある

前にも片腕懸垂やった事はあるんだけど

右利きだけど持ち上げる力は左の方が強くて

ホントなら左腕出やれればなんだけど・・・

左腕を痛めてるからそれは無理

なので右腕懸垂実行👍

俺以外に翔太に竜一

名前聞くの忘れたけど

ライセンス持ってる元アメフト🏈選手

この3人とも

もっちのろんろん片腕懸垂も笑

てか

竜一が想像以上にやりやがる😱

以外にビックリ🫨

ここ１ヶ月近く21時過ぎから

毎日のようにコレやってるから

ここ最近帰宅するのが

22時前とか22時過ぎに

まぁー別に良いんだけどね笑

竜一は帰ってしまったけど

最後は3人で背筋比べ笑

俺！

翔太！

元アメフト！

3人とも筋肉の付き方バラバラ笑

まけど俺もそれなりに

Ｅー感じ😆笑

で

帰宅後は晩飯TIME

さっ！

金曜日の明日も頑張って行きますか

そんなこんなで今日のブログはここでドロン

でわでわ

明日も

金曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

やっぱシャバダバな１日になった(￣◇￣;)

はいっ！

木曜日のマッチョブログ更新

今日は大府市の現場からスタート

先日スズメバチ🐝駆除した現場

戻り蜂用で置いといた粘着シート回収に

しっかり毒針出してるわ🥶

回収後は中区新栄町に移動

どっかに寄って昼飯食べてる時間ないんで

しゃーないからコンビニ

たったコレだけで８００円オーバー😱

高すぎる

昨日のラムー

コレだけで300円以下🤩

恐るべしコンビニ🥶笑

で

車内で食べて

新栄町が終われば中区栄(住吉)に移動

中区で作業が終わった後は緑区に

効率が良く無いんだけど

再び栄に戻る

作業時間の問題

けど１時間も２時間も

待機するくらいなら

行ったり来たりそれでも

回った方が良いんで

んで

最終的に伏見の現場が終わったんだけど

時間が・・・😱

一番混む時間帯出帰らなきゃならん

案の定国道23号線

通称名四は渋滞

なんとか18時半前には

事務所に帰れたけど・・・

片付けや明日の準備やらあるんで

結局ジム行くのの事務所を出れたのは

19時半前

やっぱシャバダバな１日になったわ笑

そんな事で今日もってか

仕事ブログ

日常ブログ

はこの辺で終えて

次はジムブログ更新しますわ

でわ

人間は退化するけど進化出来ますよ！笑

さっ！

今日も仕事とジム分けての更新

今日はシャバダバでジム入り・・・

19時半過ぎ😱💦💦

ある程度遅かろうがジム行く事に意味がある

ジム到着後はちょっと会長と話して

そのままトレーナー業に

今日は動画撮ってないから

写真は無いけど笑

来月試合がある

鋭人のミットからスタートして

勇翔竜一翔太

なんとか４人のミットは持てた

その時点で時間はジム終了時刻

２１時に🕛

けど

ここからが俺の時間

そぉーです！

ジム行けば毎日でもやってる懸垂💪

昨日とりあえず目標だった

20回行けたんで

今日からは

違うやり方の懸垂

それがこちら😎

親指は握らず順手で懸垂なんだけど

バーを顎に持って来るのと

バーを後ろ側に持ってく

バック懸垂

腕はなるべくしっかり下ろす

これマジでキツいわ🥶

けど

20回やれて無かったら

この懸垂を10回出来なかったと思う

人間は歳を食えば退化してくけど

それに逆らう事も出来る

進化し続けますよ

何もやらなければ

もちろん筋肉も落ちるし

持久力も落ちる

けど

日々の繰り返しで

止まってた筋肉を

活動させて更なる

肉体を作り上げる

コレぞ

ナルシストです😍笑

そんな事でこの懸垂も

もっちのろんろん２セットやったけど・・・

俺がやる事によって

選手もやる羽目になってる🤣🤣🤣

今日はテルと

翔太

懸垂もちゃんとやれば

広背筋も付くし

パンチ力に行きて来ると思う

まぁー後は

ナルシストになれば完璧だ😍

マジか⁉︎🤣🤣🤣🤣🤣爆

因みにこの懸垂も目標回数設定は

20回っ！！！

頑張ろっと💪🔥🔥

まぁー

そんな事で明日は週の後半戦が始まる

木曜日！

もっちのろんろん仕事だけど

午後からは結構バタバタしそうだ

頑張るしか無い

そんなこんなで

晩飯食べて寝ますわ

でわでわ

明日も

週の後半戦

木曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

意外とシャバダバになった(･･;)

はいっ！

週の真ん中水曜日の

マッチョブログ更新TIME😎

今日は予定してた現場が

変わったりでなんだかんだ

シャバダバな１日だった😱

とりあえず一発目は南区

その後にホントなら新栄町

だったけど

お客さん苅ら連絡来て

明日に変更になった

だから12日に行く予定してた

栄とオアシスの現場行って

その後は名駅に移動

名駅の現場が終わって

緑ジム公式オリジナルＴシャツの

打ち合わせで刈谷市に行く前に

名駅付近通ったら・・・

いろいろ記事にも出てるけど

外部にも井上尚弥がジャックしてた笑

すげーな

で

そのまま刈谷市に向かったけど

昼飯食べて無かったんで

ココに寄って弁当購入

ラムーの弁当🍱はマジ安い

それと事務所の冷蔵庫に入れる

コーヒー等々も一緒に購入

てか

もう16時前じゃん😱笑

結局止まって食べてる時間無いんで

信号持ち等々で食べて

刈谷市に向かった

16時半頃に着いて

最終打ち合わせ

第三弾だけイメージ通りになった

今月末には完成

今回は色の種類を減らして

前は【LL】までしか作らなかったけど

もっと大きいサイズはないかって

結構言われたんで今回は

３Ｌと４Ｌも作ります

ある程度体の大きい人でも

4Ｌあれば大丈夫かなと

そんな感じで

結局１時間半以上打ち合わせして

帰りはもう空は暗く鳴って来てた

結局事務所戻ったのが19時前で

最低限やる事だけやって水曜日の

ジムに午後から

てな事で

今日も仕事とジムブログ分けて更新しますわ

とりあえず仕事ブログはここでドロン

次はジムブログで

でわ

今日は懸垂20回の日！目標達成したのか⁉︎

はいっ！

ここからはジムブログ更新🥊

とりあえず今日は19時過ぎにジム入り

今日も活気があったジム

着いた時に健太がジュニアとマスしてた

その後は勇翔がスパー

サウスポーの丈と

勇翔も回数こなして来てるんで

やり始めた当初よりかなり

良くなって来てる

その後は20ラウンド

ミットぶっ通し

テルのミットが終わって

ジム終了時間の21時に🕛

今日のトレーナー業も無事終わって

その後は・・・

懸垂！！！

今日は翔太からスタート

やり始めた時は3回しか出来なかった翔太だけど

今日は12回まで出来るようになった

翔太の後は一応熊本のジムで

プロライセンスを取ってる

元アメフト🏈やってた子

名前忘れた

この子が16回やれた

そしてテルのび太！

テルは残念ながら10回🥲笑

最後は俺なんだけど

今日で12日目！

そして今日が初めの目標にしてた

20回挑戦する日！

果たして

今日20回出来たのか

動画でどうぞ

俺ってすげ〜🤩

数年ぶりにやった8月21日には

10回しか出来なかったのに

それから19日間経った今日・・・

懸垂は今日で11日目！

そこでキッチリ20回やるって

ヤバくない😱💦💦笑

50も過ぎて

普通なら体は退化して行くと思うんだけど

俺は退化じゃなく

進化してますよ👍

てか

今日もキッチリ２セット

とりあえず第１の目標でもあった

懸垂20回！

とりあえず無事クリアしたんで

明日以降先ずは

回数増やすのやめて

腕を一回一回ちゃんと降ろして

先ずは１０回目標でやります

コレはかなりキツい

・・・かも笑

キツかろうが

楽勝だろうが

コレももっちのろんろん

第２の目標として20回！

次の目標持って

明日からも

懸垂続けます👍

背筋もＥー感じ😍

まだまだ進化の途中です

進化に終わりな無いと思うんで

まだまだ頑張って行きますわ

そんな事で

今日は仕事とジム分けて更新

こう言うブログ更新も

たまにあるかなって

まぁー

そんなこんなで

今日のブログはここでドロン

でわでわ

明日も

週の真ん中

水曜日も

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

p

突発のスズメバチ駆除(･･;)

はいっ！

火曜日のマッチョブログ更新ですっ

火曜日の今日はジムの会員さんでもある

戦う美容師吉田さんのお店の清掃でスタート

年に３回定期定期的にやらせてもらってるんで

WAX掛ければ

店内はピッカピカになります

その後はランボルギーニハイエースの

アドブルー補充でトヨペットに

補充後は刈谷に移動して

クレーム対応笑

その帰りに電話が鳴って📱

出ると・・・

スズメバチ🐝の駆除依頼！

毎回だけど

コレ・・・

突発の作業

現場帰りに依頼を頂いた大府市に行って

確認すると切れ株から出入りしてる

オオスズメバチ

っぽくも見えるけど

そこまで大きくはないかな

とりあえず現場見て

住宅の敷地内だから

明日とか言ってる場合じゃないと

結構働きバチが出入りしてるし

住民が刺されたりしたらアカンから

速攻事務所戻って

防護服とスズメバチ🐝駆除の準備して

再び現場に

クソ暑いけど

防護服着て速攻駆除

駆除後は戻りバチ対策で

粘着シート敷いて完了

明日回収して

作業完了だ

けど

気温高い時に防護服・・・

いわゆる蜂スーツはマジでヤバい

３０分が限界😵

で

再び事務所に帰って

報告書等々やって

今日のジムに向かいました

てな

事で今日は仕事とジムブログ

分けて更新しますわ

次はジムブログで４６４９😎

でわ

先日富山県で行われたエキシビジョンマッチ

先月トヤマボクシングジム創立30周年イベントで

行われたがちんこFIGHT vol.10

そのメインイベントに

現IBF世界フライ級チャンピオン矢吹正道

と

元日本ランカーテルのび太

の

スペシャルエキシビジョンマッチが

行われたんでYouTubeでアップしました

テルのび太の煽りVTRもあるんで

是非見て下さい笑

今週も始まった！目標回数まで後一回！

はいっ！

月曜日のマッチョブログ更新ですよー

月曜日の今日は

朝はゆっくり寝れた

土日とJCL全国大会で後楽園行ってんだけど

日曜日も泊まってから帰る

そんな感じだったけど

結局昨日帰って来て正解

先ずは事務処理から

その後は南区の現場に

今日は元々現場は入れて無かったけど

昨日のうちに帰って来たから現場行ったって感じ

んで

再び事務所に戻って

パソコン💻で続きを

とりあえず19時前までやって

その後はジムにGOGO

JCL 4連覇した正道の娘

佐藤夢月

今の目標はオリンピック🥊

もう少し先だけど更に強くなって

目指せ金メダル🥇

で

今日はスパーが無かったんで

先ずは勇翔

そして鋭人

基本ミットは試合が

決まってる選手苅ら優先にやってますわ

その後は復帰を怪我からの

目指してる２選手

ハリマオ宮﨑

鳥居翔太

年内に復帰は厳しいと思うんで

来年春にでも組めたら組んで行きたいと・・・

どっちにしても怪我のってか

様子見ながらやって行きますわ

で

ミットの後h

もう２週間弱続けてる懸垂！

選手は木曜日が最後だったんで

中三日での懸垂

そして回数は１９回！

果たして【19回】出来たのだろうか

動画でどうぞ

先ずは１セット目❗️

ちゃんと続けてれば出来ちゃんですよ

継続は力なり❗️

１セットじゃダメなんですよ

なのでもう１セット

俺って負けず嫌いだから

意地でもやっちゃいます

一緒になって選手も懸垂

鳥居翔太

まだ12回しか出来ない笑

懸垂後は広背筋に比べ😎

俺！😎

翔太🙄

オッサンの方がＥー背筋してない笑笑

てか

懸垂やり始めて１０日目にして

第一目標の20回まで後１回になった

明日には達成出来る予定

頑張れ俺

で

22時過ぎに帰宅したんだけど

９月に入ってもまだこの時間で31度💦

もう日本🇯🇵に秋🍂はありません😱笑

そんな事で晩飯食べ終えて

ちょっと休憩して苅らブログ打ち始めたんで

更新公開は相変わらず遅い😭笑

まぁーこんな事

しょっちゅうなんで

全く気にしてない笑

さっ

明日は火曜日

もっちのろんろん仕事でスタート

頑張ろっと

でわでわ

月曜日のブログはこの辺でドロン

明日も

月曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って

行きましょーー💪🔥🔥

でわ