MIDORIGYM マッチョトレーナーオフィシャルブログ -2ページ目


はいっ!
今日はちゃんと
夜のマッチョブログ更新😎笑


いやーー
昨日も更新しようと思ってはいたけど・・・
まぁ〜1日一回の目標達してるから
まっいっかとガーンアセアセアセアセアセアセ


十数年毎日ブログ更新してれば
そんな時もありますよもやもやアセアセアセアセ


とりあえず昨日もちゃんとジム行きましたよグッ



毎回ブログの為にジムで写真撮ってるカメラ
けど昨日は夜ブログ無し😓笑

因みに昨日の晩飯もちゅー




まぁ〜そんな感じで今日も朝から元気ブリモリ💪
仕事行って来たけど・・・

シャバダバ過ぎたゲロー

今日一発目は豊山町!!


いつも通り名二環を爆走車炎炎ダッシュ


楠インターで降りて

現場に向かう車ダッシュダッシュ


現場から撮った写真カメラ

Eー天気☀️だ👍


豊山町の現場が13時半前に終わって
そのまま小牧市に車ダッシュダッシュダッシュ

14時からだったけど
5分ほど遅れたガーンアセアセアセアセ



小牧の現場が16時40分過ぎに終わってガーン



今日最後の現場
大府市なんだけど
時間的に混むから
名古屋高速爆走車炎炎ダッシュ
行って・・・

現場が終われば既に
外は夕暮れアセアセアセアセアセアセ



その後は速攻事務所に帰って

道具の片付け等々やって

相変わらず早く行けないけど

金曜日のジムにボクシング



19時半過ぎてたけど
ジムに着いたら勇翔がスパーしてて
会長が見ててくれたけど
3ラウンド目から変わって
アドバイス送る!!


スパー後は速攻着替えて
勇翔のミット!!

ここまではiPadセットして無かったから
写真はないけどガーンアセアセアセアセ


勇翔のミット後は鋭人がテルとスパーボクシング


鋭人にしたら申し分無い程のパートナー!!

もちろんテルと互角なんて事は無理だけど
いまやらなきゃ行けない事をしっかりやるだけグッ

そして試合に勝つ!!!


勇翔も
鋭人も
10月5日
必勝🇯🇵だ!!!



鋭人もスパー後はミットやって
今日の俺もここでトレーナー業終了!!



今日は体もクタクタだったけど
昨日も疲れて懸垂やらずに帰ったガーン


だから今日はやらなきゃって事で・・・
全下ろし懸垂💪
目標の12回目指して
頑張りました❗️


結構ギリギリだけど

なんとか12回クリア👍


因みにこの撮影者は知賀竜一💦
アップはいらんっちゅーーーの😱笑


1セットじゃーダメガーン
だからしんどかったけど😓
2セット目!!

2セット目の撮影者はテルのび太😵‍💫笑


正直今日はキツいし

12回出来ないと思ってたけど

なんとか2セットやり切ったグッ


流石ナルシスト🤣



てか
のび太の懸垂もやってるんで
今日は特別にアップ😘笑


半分下ろしでやってるけど
とりあえずこのやり方でのび太も目標20回だ!!


懸垂やり始めて
今日は16日目・・・かな!?


胸筋もだけど・・・



肩周りの筋肉大きくなって来た気がするわグッ


継続は力なり💪


そんな事で明日!!
土曜日も懸垂やりますよグッ
13回目標で❗️❗️❗️
結構キツいかもだけど・・・
頑張ろっと💪🔥🔥



そんな事で今日も帰宅は22時!!
そして晩飯TIME骨



今日は昼飯も食べる時間無かったんで

晩飯【肉🥩】は

サイコーだぜ😎










そんな事で明日は

週末土曜日!!



そんな明日は

午前と夕方現調!!


なのでそれ以外の時間は

事務処理ってか・・・



先ずは今日やれて無い

報告書だな!



今日の報告書は

1時間以上掛かるアセアセアセアセアセアセ



頑張ろっと筋肉



そんな事で

明日土曜日も仕事後は

ジムでハッスルマッスル

頑張りマッスル😎笑





でわでわ

今日のマッチョブログはこの辺でdドロンだなおばけくん






明日も

週末土曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥




でわバイバイ

ハウジー


sabrina-gift


Cafe de Paris
















宅配健康食のやわらかダイニング
はいっ!
昼間のマッチョブログ更新筋肉


木曜日の今日は中川区からの金山コース!!






中川区の現場が終わって金山方面に向かう途中




久々にココで昼飯TIME骨


たまに食べたくなる
伊勢海老つけ麺🍜


スープのグツグツ感が食欲をそそるし
この味個人的に好きなんだよねー🤩


食事後は金山方面に向かって

いつもの商用車駐車場に停めるグッ




作業開始時間まで

ちょっと休憩ですわちゅー




そんな事で

今日も仕事後はジムボクシング




そして
NEWミットでパンチ受けますか炎


新品なんで固いけど
しっかり使いこなせるように・・・
トレーナー頑張りますわ筋肉







でわでわ
金曜日の
午後からも
元気💪に
HAPPY😆に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥



でわバイバイ

Oretatino

マキアレイベル 薬用クリアエステヴェール

【ウェルネスダイニング】管理栄養士監修の手作り宅配健康食










はいっ!
ここからは
ジムブログ🥊


とりあえずいつもながらジム入りは19時過ぎガーンアセアセアセアセ



写真撮ってたら
ヤバいヤツが現れた🥶
コレドクロアセアセアセアセアセアセ


皆さん!!
誰か分かりますか???

答えは一番最後にちゅー


てか
俺が着いた直後にスパー開始ボクシング
初めに勇翔!!

しっかりサウスポー対策出来て来てるグッ



その後は最近時間合わずで

撮って無かったけど

キッチリやってる鋭人!!



スパー後はもっちのろんろんミット炎


鋭人はリングのキャンバスが
滑るからって事でリング外でミットボクシング


その後は左拳が徐々に
良くなって来てる翔太!!


翔太の復帰は来年だな!!
来年いつでも試合が出来るように
しっかり練習だな!!!



全ての練習(ミット)が終わった後は
そぉーです!

懸垂TIME💪

始めに元アメフト🏈選手のゲン!


その後は翔太❗️
右腕の筋を痛めたらしく
今日は左腕一本懸垂!!

まぁー回数は可哀想だから書かない事にしとこう🤣🤣🤣



そして
なんとか年内に試合をやらせたいテル❗️



やってる選手達は回数も伸びて来てるし
やっぱ継続は力なり❗️



俺は実質9月10日以来
両腕で懸垂再開グッ
左腕の筋を痛めてたけど
治ったんで今日は
完全降ろしての懸垂💪


いつも通り動画でどうぞちゅー

先ずは1セット目!

目標回数は11回❗️❗️


キッチリこなして

2セット目もなんとか出来たグッ



やっぱ全降ろし懸垂かなりキツいけど
コレも目標はやはり・・・
20回2セット❗️



前の懸垂よりちょっと日にちは掛かると
思うけど・・・

必ずやり切って
次の目標を作りますグッ





てか
いま使ってるイサミのミット❗️
もうコレが破れて来てて
先日RIVALのミット頼んだけど
まだジム行く時には届いて無かったけど


帰って来たら
おぉーーー👀
届いてるじゃん!!



NEWミットはどんなメーカーでも
初めは固いし使いづらいんだけど
明日からコイツが俺の相棒として
頑張ってくれると思いますグッ


そんな事で
トレーナー頑張ろっと筋肉



でわでわ
今日のジムブログはこの辺でドロンだなおばけくん


晩飯も食べ終えたし



後は歯磨いて寝るだけふとん1ふとん2ふとん3


明日も仕事からのジム
頑張ろっと💪



そんな事で
明日も
週の後半戦
木曜日も
今日に
感謝して
元気💪に
HAPPY😆に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥

あっ❗️
この人誰???
答えは
上村健太でした😂😂😂笑





でわバイバイ














Birth.(バースドット)
はいっ!
マッチョブログ更新TIME😎
先ずは仕事ブログ!!


今日は!?
いや魂アセアセアセアセ
今日も定期現場でスタート炎

先ずは瑞穂区車ダッシュダッシュ





瑞穂区で4件!!



その後は大府市に行って車ダッシュダッシュ


2件炎



その時点で時間は14時過ぎ🥶


飯どうする???

そう思いながら走ってると

まぁーいいやってなって

今日最後の現場緑区に車ダッシュダッシュ


緑区では1件炎



17時過ぎに帰社して
片付けとか
明日の準備やってて

あっ💦
まだ毎月集金がある不動産に行って無いじゃん😱

そう思って連絡入れて
18時前に集金行って
19時前に帰社!!

ちょっとだけ続きをやってジムにGOGO車ダッシュダッシュ



てな事で
ジムブログは次のマッチョブログで
ヨロシクっ😎






でわバイバイ














はいっ!
お待たせしましたちゅー

夜のマッチョブログ更新です😎

とりあえず午前中は大府市で作業して



その後は千種区に車ダッシュダッシュダッシュ







午後の作業入る前に昼飯TIME骨

そぉー昼間に更新した

ラーメン旅ブログ🍜
彩心 いろは



午前中は良かったけど

午後からはもうシャバダバ過ぎるガーンアセアセアセアセアセアセ


千種区で現場3件だったけど

夕方まで掛かってガーン



とりあえず帰社車ダッシュダッシュ



その間仕事のやり取りもあってガーン


帰社した後は先ずは夜現場行く準備!!

そして報告書!


報告書やるだけで

2時間くらい時間取られるガーン


だから

夜の現場行く前に終わらせる事ができなくて絶望

先ずは現場炎


18時半に事務所出て

夜の現場がある日進市に向かう車ダッシュダッシュ


豊明市抜ける時は必ずと言っていいくらい

渋滞🚙🚗🚐🚛🚙


19時過ぎから作業入って

スムーズには終われたけど

帰社は22時過ぎ😱アセアセアセアセ



そこから報告書ガーン

先ずは昼間の現場の報告書が途中やりだったんで

先に終わらして・・・


その後に夜現場の報告書ガーン


結局全て終わって帰宅出来たのは

23時半ちょい過ぎガーンアセアセアセアセ




今日は午前中余裕があったけど

午後からはマジで余裕なかった絶望


マジ働き過ぎだタラー

働かずに金稼げたら

どんだけ楽だろか😭笑


まぁーそんな人生ないけどねおばけ




帰って先ずは風呂入って🛁

晩飯TIME骨


普段夜は滅多にご飯🍚食べないけど

体がエネルギー欲しがってるんで

そう言う時はガッツリじゃないけど

食べますよグッ



体が資本なんでね😎笑



そんな事で今月は奇数月!


なので

夜現場は後2回ある絶望



けど

その2回はジム終わってから行けるんで

ジムは休まなくても大丈夫🙆



そう!!

だから体が資本なんですよ!!



自慢じゃないけど

俺って・・・

絶対歳の割には

絶対動けてると思う😎笑




楽したらそれで終わるな滝汗アセアセアセアセ



シャバダバ出葉生きてる間がだよグッ




まぁーそんな感じで

明日も朝から仕事なんで

今日のブログはここで

終わりっ!



でわでわ

明日の

週の真ん中

水曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥




でわバイバイ

ウォーターサーバー Frecious(フレシャス)


kinarina


Maison de muse












はいっ!

ラーメン旅ブログ更新🍜



今日見つけたラーメンはここ!!

彩心 いろは



見た目は【ラーメン屋】って感じはしない感じ!!



Googleで検索して出て来たグッ


こじんまりとした店内!!



座った場所はカウンターの椅子席🪑


同じカウンターでも靴を脱いで座る席もある!!
そしてテーブル席!!


でわメニューを拝見目



塩と醤油だね!!
その中でも
焼きザバらーめん
は気になった!!

それと期間限定の
ざく切りトマトと蒸し鶏の
冷たい塩らーめん



けど
頼んだのは鴨醤油らーめん🍜


注文して5分程度で出て来た!!

おぉーーー見た感じ品が有りますねー!!


先ずはスープを一口!!

飲んだ感じはちょっと濃い目のスープって思うけど

後に引かない美味しさがある!!



麺はストレート細麺!!

良い感じにスープと絡み合う!!

見た目より意外とあっさり!!


そして鴨!!


麺と一緒に食べると鴨のコクも
口の中で広がって食をそそる!!



因みに一緒に来てる
ウチの従業員は
焼きザバ塩らーめん

スープは綺麗に透き通ってる!!


鯖の臭みも無く美味しく
どっちかって言うとお吸い物を濃くした感じらしい!!



鴨スープはなんか飲んでると
なんかまた口に運んでしまい
結局飲み干してしまった!!



食べ終えた後も口の中に
鴨の風味が残る感じグッ



たべろ評価3.51




なんかクソ暑い日でも
食べれる感じした!!



また来ても良い感じだったグッ





そんなこんなで
ラーメン旅ブログでまた会いましょうー😆






でわバイバイ







はいっ!
月曜日夜のマッチョブログ更新筋肉


そう言えば昨日【IGアリーナ】
パンチングマシーンがあって
息子がやりに行こうってなって
なんでかって聞いたら
規定の数字出せばコレが貰えるから



ネット調べたらちゃんと出て来た!!

因みに一般男性は80

子供女性は40

まぁーこんな親父でも80は行くでしょ!?

ちょっと並んで
いざ!挑戦🥊



娘が動画撮ってたんでどうぞちゅー


1回目74😱💦

げっ絶望
意外と数字出ない滝汗アセアセアセアセ

けど
2回目でギリだけど
80出た!!!

なんか恥をかかなくて済んだ感じ😅笑

なので
オリジナルラベル缶GET出来たグッ


結構見てたんだけど
若者達も結構やってたんだけど
なかなかこの80って数字に行かないんだわガーン

親父頑張りました🤩笑





月曜日の今日は朝は超ゆっくりして
タッパ飯持って


とりあえず
事務処理からの
夕方前に現場一件!!



今日は祝日㊗️でジム自体休みだけど
来月5日に試合があるんで
練習させる為にジム開けた!!


10月5日新人王戦ボクシング

中日本西部日本対抗戦に挑む

中村勇翔!!


その2部でプロ2戦目に挑む

横山鋭人!!

同じ2部でプロデビュー戦の

林利亮筋肉



林は俺が担当じゃ無く横井トレーナーが見てるんで

横井さんも来てくれた!!



キッチリミットで追い込んだ

勇翔と鋭人!!

試合も徐々に近付いて来てるし

しっかりやらなきゃな!!!


てか

林は?


ちょうど写真撮りに行ったら

シャワー浴びてたんで無し🤣笑



選手だけの練習だったから

20時過ぎにはジムを終えて帰宅グッ



ちょっと休憩して苅ら

晩飯TIME骨



そんでもって

今日21時30分からNHK

矢沢永吉さんが出演!!


イチローさんと20年ぶりの対談!!









新曲【真実】




最高でした❗️







さっ!!

明日は日勤からの夜も仕事ガーン

なのでジムは行けないアセアセアセアセアセアセ

まぁ〜仕事だからしゃーない魂





そんなこんなで

明日は仕事ONLY ONE

頑張りますわ💪




て言う事で

今日の夜ブログはこの辺でドロンおばけ







でわでわ

明日も

火曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥




でわバイバイ





















結果上げるのが遅くなってしまったけどアセアセアセアセ

昨日IGアリーナで行われた英豪の試合結果!!











1ラウンドから
積極的に攻めて行く英豪だが
大畑選手は英豪のパンチに
合わせて来る展開で進んで


4ラウンド
両者の距離が縮み
リング中央で打ち合いになり


大畑選手の左フックが英豪の
顔面をクリーンヒット
英豪はダウン
立ち上がろうとするが
完全効いておりレフリーは試合ストップ


ダウンした際に後頭部を打っており
意識はあるけどタンカでリングから降り
医務室でも意識は普通にあったけど
念の為病院に検査を受けに行った

検査結果は異常もなく無事に済んだ!!
良かった☺️




今回結果は付いて来なかった英豪だけど
しっかり休んでまた頑張って欲しい!!

英豪お疲れさん!!



応援ありがとうございました!!








昨日のIGアリーナ!!





凄い会場だった!!
17,000人収容で超満員!!













トリプル世界戦!!
井上尚弥選手の試合素晴らしかった!!






元3階級世界王者長谷川君ボクシング


現バンタム級世界王者の堤君ボクシング



リングアナの須藤さん!!



ラウンドガールお母さん





会場出た後は家族で晩飯に!!





ホントは昨日打つ予定してたけど
飲んだらやっぱ無理絶望アセアセアセアセ



まぁー
良くある事だ🤣🤣🤣







でわバイバイ














はいっ!
日曜日のマッチョブログ更新!!

そんな今日も午前中は仕事炎
伏見にGOGO車ダッシュダッシュ







業務用駐車場に停めて

歩いて5件回る走る人💨💨


11時頃に終わって帰社車ダッシュダッシュ



昼飯は?
コンビニで買ったニヒヒ

もうおにぎり🍙高すぎるゲロー






帰社後は片付けして
明日の準備して
私服に着替えて
タクシー🚕呼んで
駅までGOGO🚕ダッシュダッシュ



て言うのも今日は英豪の試合もだし
名古屋IGアリーナで井上尚弥の試合ボクシング


車で行くと混むから電車で🚃


とりあえずJRで金山駅まで行って


後は地下鉄名城線で名城公園まで行きますわ!!


タクシー🚕降りたらちょうど電車来てダッシュした🏃‍➡️💨💨笑



とりあえず昼間の更新でしたちゅー






でわバイバイ