はいっ！
大変長らくお待たせしました
ジムブログ更新TIMEです🥊
今日は試合が近い
竜一の時間になるべく合わせれるように
行ったけど・・・
なかなかねぇー
でも
俺的は頑張った
笑
竜一も試合前だし
ミットでしっかり調整
その後は今日蟹江ジムから出稽古に来てた
千場選手とハリマオ宮﨑がスパー
それが終われば
祐輝と陽太もスパー
スパー後はもっちのろんろんミット
勇翔から始めて
祐輝
テル
３人のミットをダイジェストでどうぞ
笑
あっちゃーーー
やっちまった😱
超久々に
寝落ちしてんじゃん🥶
なんだかんだ疲れが溜まってんだろう😭笑
ここ最近無かった寝落ちだし
気にせずに更新笑
笑そんな事で
続きを・・・
３人のミットダイジェストは出してたから
そのミットの中で
俺的下半身強化トレーニング
ミット最後のラウンドにコレ
勇翔とテル
なかなかキツいそうです笑
笑で
今日は21時半過ぎに帰ってこれて
ちょいと休憩して
晩飯TIME
なかなかの量じゃございませんか
笑
そうですねー
夜の量にしてはなかなかの量ですね
多少なりとも食べる時は食べないと
やっぱ体が持たないってのもあるんで
コレはコレで
結果オーライ👍笑
そんなこんなで
今日は久々に寝落ちからの更新になるけど・・・
てか
暑くて目が覚めたからの
続きが打てたし
コレも結果オーライか
笑
でわでわ
明日も（今日も）
週の後半戦
木曜日も
元気💪に
HAPPY😄に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥
でわ
