今年もあと５ヶ月を
日数計算すると・・・
２０１８年もあと・・・
１５３日❗❗
１年が３６５日なんで・・・
もう２１２日経って事ですな
明日から８月突入です
で
７月ラストの今日は・・・
暑かったけど天気は雲が多かった
そんな今日は午前中シロアリの作業して午後からはひたすら事務処理
何とか今月の帳簿も出来て８月の予定も出来ました
時間は相変わらず１９時過ぎちゃったけど今日も無事にジムにＧＯＧＯ
そして８月１０日後楽園ホールで試合が決まってる力石政法
恥ずかしがり屋です(◎-◎;)
(笑)
(笑)で
８月５日に中日本新人王決勝戦に出場するチームマッチョのテルは今日でフェザー級リミットの５７.１５ｋｇに
体重もだけど・・・
体調もバッチリです
今日はサンドバッグとミットでコンビネーション等々やって良い感じに終われました
明日も同じく最終調整じゃないけど・・・
しっかり試合前の調整します
８月５日の中日本新人王決勝戦は是非嶋田光高の応援ヨロシクお願いします
で
俺はトレーナー終えてから自分自身のトレーニング
サンドバックから・・・
ミット
そして体重を測定
毎年夏には６５ｋｇを切る事も目標に頑張ってるんだけど・・・
７月ラストに有言実行ですわ(*ゝω・*)ノ
ジムの計量機で・・・
６４.４ｋｇ
ヨッシャ～ヽ(^o^)丿🎶
目標達成っヽ(^o^)丿
ナイス背筋(*ゝω・*)ノ(笑)
(笑)てか
計量機だと分かりづらいと思うんで自宅に帰ってからデジタル体重計で(*ゝω・*)ノ
バッチリです(^з^)-☆
このまま６４ｋｇも切ってやろうかな(^O^)v(笑)
まぁ～それは『・・・』でヨロシク(笑)
(笑)で
目標達成したらやっぱりプレモル
飲まなきゃ
飲まなきゃ
どえりゃ～・・・
うみゃ～ヽ(^o^)丿(笑)
さっ
明日から８月突入💨💨💨💨💨
８月もバリバリ頑張って行きますよぉーーー
そんな事で今日はここでドロン
〆はいつも通りでヨロシクっ(*ゝω・*)ノ
明日も・・・
元気
＆
HAPPY
＆
ハッスルマッスルで・・・
頑張り
マッスル💪💨💨
でわ