川崎は、からりとしたいいお天気です。
からりとし過ぎで乾燥してます。
寒いから、暖房を入れる、余計に乾燥する。
肌はカサカサ、のどはイガイガ、鼻の奥が痛い
そして、意外とトラブルが多いのは目です。
目が疲れる、頭が痛いというかたは、
目が乾燥して疲労してることが多いですよ。
感想予防の目薬は、効果的です。
のど、鼻、目などの粘膜は乾燥すると
トラブルを起こしやすいです。
加湿器もあるといいですね。
いつも読んでいただいてありがとうございます。
心が渇いててもトラブルがあるかもしれません。
そういうときは、本でも音楽でもアロマでも癒しの潤いを!(^^)!
五十子牧子