ブログをお読みくださっている皆様、暑中お見舞い申し上げます
って....最近涼しくて過ごしやすいですが、皆さん体調など崩されていませんか
翠はね、なんか風邪っぽいなぁ....っていうときは、梅エキスを舐めて、それから自家製の生姜のピクルスをたくさん食べるのです
そうすると軽い症状ならすぐ治るのよね
あんまり薬は飲みたくないもんね....
この二ヶ月、体調管理とからだ作りのためにランニングと筋トレを始めたのね
人間って、面白いくらいに体が変わるよね。
使う部位がだんだんと変化してくるのが面白い
だから、努力は報われると信じてしまう、単純な私....
声楽家の私は体の横隔膜、肋骨の部分が普通の人よりも大きく成長しています。
声楽家はみんなそうみたいよー
面白いよね
筋トレ、ランニング、筋トレと時間がある限り頑張ってたのに、なんと日曜日から軽いぎっくり腰、そう、魔女の一撃にあってしまったのですよ....
魔女が魔女から攻撃されるという....
三年前も同じようにランニングし始めて、二ヶ月後に強烈な魔女の一撃を受けましてね....
完全オフ日だったので、クイックルワイパーで掃除しようとして、クイックワイパーつけて立ち上がろうとした瞬間、魔女の一撃よ
その時はその場から全く動けず、一人で家にいたもんで、すぐに親や知り合いに相談して、真夏だったこともあり、救急車を呼ばせていただいたのよ....
三人の救急隊員のかたに運んでもらい、病院へ....
お仕事柄、救急隊員の皆さんもぎっくり腰はしょっちゅうだそうで....
病院にいったら、入院してゆっくりした方がいいと先生におすすめ頂いた位の重症....
なんせ、ボルタレンを服用しても全く効かずに動けずだったのよｰ
171センチのトド状態
どこに移動するのにも介護士さんのお世話になってね
介護士さん、その節はありがとうございました
介護のお仕事がどれだけ重要かを知ったよ
病院内は車イスで移動....
口だけは元気だから、看護師さんや介護士さんとおしゃべりしまくり....
でも、笑うと泣けてくるくらいの激痛
でもね、相棒を一人にはできないと、家に帰ったわよー
でも、結局、こんな嫁なので相棒にお風呂やらご飯やら全部を面倒みてもらっちゃったのよね....
二週間ベッドの上での生活....
あれを思えば今回の魔女の一撃は紙で手を切った位の軽症だって、歩けてるもの
だって、歩けてるもの早く治さなければね
そして早く運動したいですー
こちらのコンサート、すべてマイクなしのコンサートです
是非、聴きにいらしてくださいね
今日もお読みくださり、ありがとうございました