火曜日の糖尿病代謝科は11:30の予約で、珍しくほぼその時間で呼ばれました。
血糖値を示すヘモグロビンＡ１ｃは9.5→9.3と相変わらずコントロール不良ながら改善。
「まぁ、食事を云々言っても限界がありますから、運動量を増やしましょう。万歩計買ってもいいですけど、スマホにインストールするやつが手軽でしょうね。それをまずつけて、徐々に５００歩ずつ殖やしてみましょう。」
というひとつ目の提案。
「あと、禁煙外来に行ってみましょう。」
といって家の近所の禁煙外来を探してもらいました。これは行かないとマズイ雰囲気∑(ﾟДﾟ)。
で、名古屋でまた足が痺れて一時的に歩きづらくなった問題を話したところ、
「まあ、一番心配なのが脳梗塞なので、脳のＭＲＩ撮りましょう。あー、といっても最短で空いてるの６月後半ですが。」
ということで脳のＭＲＩを取ることに。
さあ、１ヶ月でやること増えてきたぞ。
で、火曜日帰りに万歩計を買ったんですが今日早速落としてしまって、電池は食いますが携帯に万歩計を入れました。
次は精神科の報告です。
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…概要はまだナイショです(笑)