今日は愛媛、雪降ったよぉ
朝、ジュディの散歩で外出たら屋根積もってたヽ(*'0'*)ﾂ
明日は今日よりほんの少し暖かくなるみたい
早く暖かい季節になってほしい（ｉДｉ）
そして昨日、
待ちに待った妊婦健診に行ってきました(´∀｀)
2週間ぶりにあったﾐｸﾛさんは１３９０ｇに成長してました
エコーでは口をﾊﾟｸﾊﾟｸしてて可愛かった
ただ。。。
逆子ちゃんのままなので
逆子体操してくださいって言われ、
健診が終わったあと
助産婦さんに逆子体操教えてもらったよ
90度に猫の伸びの姿勢になって
５分キーープっ！！
指導の時はさわりぐらいやったけん出来るかもって思ってたけど。。。
甘かった(＞＜;)
5分てめちゃ長いってﾋｰﾋｰ言いながら耐えたヽ(;´Д｀)ノ
お腹より腕が痛かった。。。
そして５分キープしたあとは
勢い良く横にゴロンって転がって
あとは１５分そのままの姿勢でゴロゴロ
最初は1日１回で
慣れたら２～３回してくださいって
逆子はよ治りますように！！
頑張ろう
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