手抜きヘルシー弁当でダイエット -383ページ目

木曜お弁当

お弁当

左上 柿★カボチャ★卵焼き★ひじき煮(ニンジン油揚げ入り)★トマト★白菜塩昆布炒め

下  ゆず白菜漬★たらこご飯(しらたき玄米入り)


今日のお弁当は白菜だらけ(;^_^A 白菜はカロリー低いし安いからいっかぁ旦那のだし…

忘年会&結婚祝

しゃぶしゃぶ京懐石 月亭本店  極上お造りと極上飛騨牛すき焼きコース 雅


酒肴三種

カボチャとマヨネーズの豆腐 味噌お肉?おひたし





極上お造り

タイのねぎ巻き マグロあぶり 帆立(みょうが、かぼす、おおば添え)
飛騨牛にぎり


八寸

ロースト鴨 サーモン握り ボイル海老キャビア添え 芋チップ 他

極上飛騨牛すき焼き 季節の野菜

一人お肉三枚でした( ̄□ ̄;)足りずお肉一皿追加(一皿3枚で5800円)

食事

残ったすき焼きにご飯かうどんでうどんにしました

デザート








忘年会と結婚祝い兼ねて一人10800円のコース3人で(飲み物と追加お肉込み)合計45738円( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚会社の人のご馳走(でないと行けないね)でした\(^_^)/が、値段の割にお腹具合が満たされないほど少量でした(゙ `-´)/きっともう行かない行けないな

水曜お弁当

お弁当

左上 レンコン味噌炒め★トマト★柿★春菊と鶏皮(カリカリ焼き)塩コショウ炒め★ごぼう胡麻和え★ひじき卵

下  鮭わかめご飯(しらたき玄米入り)★手作り白菜漬(ゆず昆布入り)

ゆずゼリー

ゆずゼリー

実家から届いたゆずで休日ゼリー作りました

材料 ゆず 砂糖 ゼラチン    ゆず絞り汁1:水2の割合で作ったら酸っぱかった(x_x;)絞り汁はもっと少なめがいいみたい 砂糖はお好みで

で、ミントとかシャレたものが我が家にはないのでみず菜で(それっぽく)ごまかしです(;^_^A

写真は旦那用、私はこっそりバットごと食べてたりして(//・_・//)

火曜お弁当

お弁当

左上 ごぼう煮★梨★春菊カニカマ酢の物★ひじき卵★トマト★ごぼう胡麻和え

下  鮭わかめご飯(玄米しらたき入り)★守口漬