手抜きヘルシー弁当でダイエット -355ページ目

昼食 鯵の干物

昼食
頂き物の鯵を消費


鯵の干物(塩辛くなく美味しかった) ブロッコリーの茎と卵炒め ブロッコリー

大根(たっぷり)となめこの味噌汁

ゆず大根漬

一人昼食 タイラーメン 鶏ハムブロッコリー

一人昼食 タイラーメン&鶏ハムブロッコリー

今日の一人昼食いってみよー(・ω・)/

タイのインスタントラーメンと、

(作り置き)鶏ハムとブロッコリー以上…全然足りない(^_^;)

タイお土産 インスタントラーメン

タイお土産 ワイワイ 商品名不明

これも怪しい色

中はこんな感じ

味は唐辛子たっぷりかなり辛い トムヤムクン味かな?

チーズケーキカフェ

チーズケーキカフェ

チーズケーキファクトリーは潰れてしまったけどここは健在

ご馳走になりました(^ε^)♪

ブルーベリーと苺のレアチーズ

味はレア部分は普通、上のフルーツが甘い特にブルーベリーが美味しかった

お土産も頂きました(`∀´)

定番チーズケーキ 一番好き

カマンベールチーズケーキ カマンベールの味の区別はともかくこれも美味しいです

苺のレアチーズ今回はじめてたべましたo(^-^)o苺が甘くて美味しかったです

お弁当

お弁当
鶏ハム★ブロッコリー★納豆卵焼き★焼き芋甘絡め★柿★ささみゆず二杯酢(たまねぎ、人参、いんげん入り)★ゆずちらし寿司(また…残り)★守口漬

最近特にちょっとした音で目が覚めるヽ(;´Д`)ノ歳かな?