冷やしおでん
★冷やしおでん
大根、コンニャク、昆布、厚揚げを出しで煮て冷蔵庫で冷やしました
卵は半熟をつくりめんつゆで煮卵を作りました
冷たくても美味しくいただけます
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ 台湾 台湾ビール＆お茶
士林夜市の帰りコンビニでお酒とお茶購入
NTD３２～３５（約９６～１０５円） お茶NTD２０（約６０円）
ホテルでもらえるお水と購入したお茶
NTD３５（約１０５円）
日本の発泡酒程度の値段で買えます
お茶は砂糖入りもあるので気をつけましょう
無糖と記載してあるものを購入しました
ペットボトルの飲み物全般ですが６００mlです
日本より多目なのは気温が高いからでしょうか？
汁なしきのこシチュー＆豆腐入りピーマン肉詰め
★汁なしシチュー
材料はキャベツ、椎茸、舞茸、にんじんでヘルシーです
お弁当に使ったので水分を少なくして作りました
ピーマンの餡の材料
豆腐100g、豚ミンチ100g、たまねぎ4/1
中華だしの素少々
ピーマンに片栗粉少々まぶしミンチを詰めて中火で焼きます
豆腐の水分が出るのでなくなって焦げ目がついたら返す
両面焼いて出来上がり
豆腐入りなのでヘルシーです
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ 豆腐入りピーマン肉詰めお弁当
ヘルシーお弁当
★豆腐入りピーマン肉詰め
★とうもろこし
★黒ゴマ入り卵焼き
★汁なしきのこシチュー
★明太わかめご飯
汁なしシチューはシチューの素使用
材料を炒めて少量の水でルーをからめる
入れすぎると辛くなるので気をつけてください
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ