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私は昔、すっごく人見知りでした!
人との間に壁を作っちゃう。
まぁ、普段は特に困らないんだけど
「この人と仲良くなりたいなぁ」って時や
ヨガのレッスンする時困ってました
今日はそんな私が気づいた
仲良くなるコツをシェアするね!
例えば、気になる彼がいて。
もっと仲良くなりたいな〜と思ったときに
私ってどう思われてるかな。
嫌われてないかな。
なんてことばかり気にすると
ビクビク、不安、彼の顔色を伺って
LINEもできない。ニコッとできないよね。
それだと仲良くなるハードルは
上がってしまう
***
じゃあどうしたらいいのかというと…
すでに仲良しなテイで
彼と接してみよう
「えっ、馴れ馴れしくしろと
いうことですか?!」
いえいえ、そうではありません。
すでに仲良しなテイとは…
心を開くという意味なんです
彼が心を開いてくれたら…
彼から話しかけてくれたら…
みたいに待ちモードではなく。
自分から心を開いて
「すでに仲良しモード」でいる。
人として好かれてる、と
happyかんちがいしちゃう。
なかなか言葉にするのは
難しいんだけど…
ビクビクせず、気取らず
「そのままの私」でいるという感覚。
旅行でリラックスしてる時って
お店の店員さんにもニコッとできたりしない?
友人や家族とお茶してる時って
心が緩んでる感じしない?
その温かい心の感じを持ったまま接すると
緊張しなくなりました♡
ちなみにセミナーなどで大人数の皆さんに
お話する時も「そのままの私」なので
全く緊張しませんよ〜^^
もちろん場数もあるけど
マインドは大事だなぁーと思う!
参考になれば嬉しいです^^
美琴より
8:00の更新をお楽しみに
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