外見も内面も綺麗になれちゃう【読む美容液】
妻でもママでも私の人生にときめこう
美琴ってこんな人
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「自分を大切にしてるはずなのに
なんだか苦しい…」
今日はそんな時に読んでほしい記事を
お届けします！
リラックスタイムのお供にどうぞ
「自分を大切にしよう」「本音を言おう」
と決めてから、すごくモヤモヤする時期が
あったんですね。
夫の態度が冷たかったりすると…
「自分を大切にできてないからだ」と
自分を責める。
「私を大切に扱わないなんてサイテー」と
相手を責める。
そして、そのイライラを伝えることが
「本音を言う」ことだと思ってました。
でもね、その本音って本音じゃなかった。
表面のラベルにすぎなかった。
「イライラ」というラベルを貼ったビンの
中身を見ていくと…中身は愛だったんです。
(表面のイライラをI視点でぶつけ合うのは喧嘩、
ビンの中身の愛や本当の願いを伝えてWE視点で話すのが
コミュニケーションだと思っています)
「大切に扱われることに執着する」って、
言い換えると…
「大切に扱われなければ
幸せじゃない」ってこと。
他人次第の幸せ。
だから、ぐらつくんです。
ぐらついてると、その先へは進めません。
その先って何かというと…
大好きな人たちと
人生を思いっきり楽しむ
ここですよね＾＾(本当の願い)
自分を大切にしていたつもりが
大切に扱われることに執着していた
ここに気づいた時、も〜それはそれは
ショックでした！
あぁ、だから苦しかったんだなぁ、と
そこの執着がなくなると、結果として
夫から大切にされるようになりました。
…というか、そもそも大切にされていたんだ
と気づいた、って感じかな。
いつでもそこに愛はあったんですよね。
「これじゃない、こんなの違う」って
受取拒否してたのは、私でした
ひまわりどうぞ〜♡
美琴より
８：００の更新をお楽しみに
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